Vrući kakao: neočekivana superhrana nakon treninga

Postoje brojne prednosti dodavanja čokolade režimu nakon treninga. CocoCeps ili  CocoCardio mogu se dodati vrućem kakao za pojačanje nakon treninga.

Ovaj zdrav i osvježavajući recept za vrući kakao idealan je za zagrijavanje nakon vježbanja na otvorenom ili provođenja vremena na hladnoći. Ovaj recept je također prepun superhrane s protuupalnim svojstvima koja ublažavaju bol u mišićima dok smanjuju upalu. Dodatak kurkume koji smanjuje upalu i zdravog kokosovog ulja daje još više koristi. U ovom receptu možete uživati nakon treninga, kao i u bilo koje doba dana.

Recept za toplu čokoladu od superhrane

Sastojci

• 1-1/2 šalice mlijeka po izboru
• 2 žlice. CocoCeps ili  CocoCardio
• 2 žličice. kokosovo ulje
• 1/4 žličice. vanilija
• 1/8 žličice. cimet
• 1/8 žličice. kurkuma u prahu
• 2 prstohvata mora sol
• 1 prstohvat crni papar
• Prirodni zaslađivač

Upute

1. Kombinirajte sastojke u blenderu.
2. Miješajte dok se ne stvori pjena.
3. Zagrijte na željenu temperaturu.
4. Ukrasite omiljenim preljevima, poput šlaga.

Zamjena CoCepsa ili Coco Cardio umjesto kakaa čini ovo piće još korisnijim. Uz bazu certificiranog organskog tamnog kakaa, Cordycepsi reishi gljiva, CoCeps prirodno energizira. Ovaj pojačanje superhrane ne sadrži zasićene masti, mliječne proizvode ili soju. CocoCardio također može zamijeniti kakao u gornjem receptu. Bogata je flavonoidima koji pomažu srcu i uključuje hibiskus i sok od repe u prahu.