Sadržaj
Sadržaj
Jetra je vitalni organ, neophodan za metabolizam i detoksikaciju svega što ulazi u naša tijela - hrane, lijekova, alkohola i toksina. Nosi težak teret. Stanice jetre moraju proizvesti široku paletu enzima, sposobnih razgraditi hranjive tvari (npr. prehrambene masti i proteine) i potencijalne toksine, dok istovremeno proizvode energiju i grade stotine esencijalnih spojeva, poput proteina, ugljikohidrata ili masti za naše stanice. Jetra pohranjuje šećer i vitamine i oslobađa ih po potrebi. Oštećenje jetre može imati ozbiljne zdravstvene posljedice. Srećom, stanice jetre, hepatociti, sadrže unutarnje sustave popravka koji se neprestano bore protiv slobodnih radikala i obnavljaju oštećene stanične komponente. Međutim, kada ovi samoodržavajući sustavi budu preplavljeni prekomjernom izloženošću, može doći do oštećenja.
Hepatitis (upala jetre) i ciroza (ožiljci jetre) mogu biti uzrokovani infekcijama (npr. Hepatitis), zračenjem, alkoholom i drugim toksinima (npr. pesticidi, teški metali, otrovi), žučni kamenac (kolestaza), lošom prehranom, lijekovima na recept ili rakom.
Bezalkoholna bolest masne jetre (NAFLD) pogađa oko 30% stanovništva u SAD-u i povezana je s pretilošću, dijabetesom tipa 2, hiperlipidemijom i rezistencijom na inzulin. Neki ljudi s NAFLD-om razvijaju upalu (steatozu), koja može napredovati do ciroze.
Hepatitis je povezan s povišenjem jetrenih enzima, što se može dijagnosticirati rutinskim krvnim testom. Obično, kada se zaustavi uvredljiva tvar, jetreni enzimi se vraćaju u normalu. Međutim, kada to ne učine, možda će postati potrebno uzimati dodatke jer je konvencionalni medicinski tretman prilično ograničen. Ponekad pojedinac mora nastaviti uzimati lijekove koji vrijeđuju iako to uzrokuje porast jetrenih enzima. Dodaci se mogu koristiti za obnavljanje normalnih funkcija jetre, na primjer, povećanjem zaštitne količine antioksidansa , omogućujući osobi da ostane na potrebnim lijekovima.
Dok se jetra bori da se popravi, ožiljno tkivo nastaje i narušava funkcije jetre (ciroza). Ako ciroza nastavi nekontrolirano, može postati opasna po život. Najčešći uzroci ciroze jetre su virus hepatitisa C, bolest povezana s alkoholom jetra , bezalkoholna masna bolest bolest jetre i hepatitis B.
Kako bi se pomoglo boljem funkcioniranju jetre, borbi protiv ozljeda i oporavku od oštećenja, sljedeći dodaci mogu biti od velike pomoći: S-adenozil metionin (SAM-e), betain, polienolfosfatidil holin, Schisandra, bupleurum, Diola, mliječni čičak, kurkumini kineske biljne formule.
Istraživanje životinja i tkiva potrebno je prije nego što se klinička ispitivanja na ljudima mogu odobriti. Međutim, moramo biti oprezni pri preskakanju s pozitivnih učinaka na glodavce na potencijalne učinke na ljude, posebno u studijama jetre jer postoje biološke razlike između jetre glodavaca i onih kod ljudi.
SAM-e je potpuno prirodan metabolit koji se nalazi u svim stanicama tijela gdje je uključen u preko 100 biokemijskih putova. Budući da je SAM-e visoko interaktivna molekula, brzo oksidira kada je izložena zraku. Potrošači bi trebali kupovati samo najkvalitetnije SAM-e proizvode kako bi osigurali punu snagu.
Brojna istraživanja pokazala su da SAM-e poboljšava funkciju jetre i poništava abnormalne testove funkcije jetre u bolesnika s cirozom ili hepatitisom zbog alkohola, lijekova, toksina, infekcija ili žučnih kamenaca (uključujući tijekom trudnoće). SAMe je neophodan za stvaranje glutationa, moćnog antioksidansa koji suzbija napade slobodnih radikala. SAMe također može spriječiti ili preokrenuti abnormalnu funkciju jetre uzrokovanu lijekovima (npr. antikonvulzivi, antidepresivi i stabilizatori raspoloženja). U dvogodišnjem ispitivanju ciroze jetre izazvane alkoholom, slučajeva Childs klase A i B, SAM-e 1.200 mg/dan povećao je preživljavanje i odgodio transplantaciju jetre.
Kada je oštećenje jetre veće, na što ukazuje više od tri puta normalna razina testova funkcije jetre, određeni dodaci mogu se koristiti za povećanje prednosti SAM-e.
Betain (trimetilglicin)potječe iz aminokiseline, glicina. Izvori betaina su unos prehrane i sinteza jetre.Studije glodavaca pokazuju da betain može zaustaviti ili preokrenuti oštećenje jetre. Betain može povećati učinke SAM-e daljnjim povećanjem zaštite od glutationa i poboljšanjem sposobnosti jetre da razgrađuje masti. Budući da postoje razlike između metabolizma jetre kod glodavaca i kod ljudi, potrebna su klinička ispitivanja dugotrajnog liječenja betainom kako bi se pokazala njegova potencijalna vrijednost u liječenju bolesti nemasne jetre (NFLD) i bolesti jetre povezane s alkoholom.
Polienolfosfatidilkolin povećava rezerve SAM-e u jetri, pomažući u održavanju zaliha SAM-e kako bi se podržao oporavak jetre.
B vitamini neophodni su kofaktori u metabolizmu SAM-e. Kada se SAM-e brže troši, potrebni su i dodatni B-vitamini za održavanje razine SAM-e.
Alfa-lipoična kiselina (ALA) pokazano je u studijama jetre glodavaca da povećava antioksidanse i poboljšava lipidni profil. Iako je dodatak ALA poboljšao serumsku inzulinsku rezistenciju i razinu regulatora imunološkog odgovora u ispitivanjima na ljudima, do sada nije pokazano da poboljšava serumske jetrene enzime i višak masnih naslaga u jetri (steatoza) u bolesnika s bezalkoholnom masnom bolešću jetre (NAFLD).
Bupleurum kaoi ima sljedeće hepatoprotektivne učinke: protuupalno, antifibrotično, pojačanu proizvodnju glutationa i regeneraciju jetrenih stanica. Kineski biljni spojevi koji sadrže bupleurum mogu pomoći u podršci zdravlju jetre. Dodaci proizvedeni na Tajvanu manje su vjerojatno da sadrže onečišćenja.
Mlijeko čička ima dugu povijest medicinske upotrebe. Rezultati studija na glodavcima pokazuju obećavajuća djelovanja, uključujući protuupalna, imunoregulacijska, antifibrotična, antioksidativna i reparativna svojstva jetre. Kod životinja, silimarin, aktivni kompleks koji se nalazi u mlijeku čička, smanjio oštećenje jetre od alkohola, acetaminofena, viška željeza, zračenja i drugih toksina. Mlijeko čička može se isprobati za vrlo blaga povišenja testova funkcije jetre ili u kombinaciji s drugim hepatoprotektivnim dodacima. Potrebna su daljnja klinička ispitivanja kako bi se utvrdile koristi kod bolesti jetre.
Pretkliničke (stanične i životinjske studije) pokazuju da ekstrakti Schizandra štite jetru od sintetičkih kemijskih (ksenobiotskih) ozljeda. Aktivnost jetrenih enzima, anti-oksidacija, anti-upala i ubrzanje regeneracije jetre uključeni su u zaštitne mehanizme ovih ekstrakata. Kliničke studije pokazale su da lijekovi dobiveni iz Schizandre inhibiraju povišenje serumskih razina jetrenih enzima izazvano lijekovima. Lijekovi na bazi plodova Schisandra (Schisandra chinensis ili Schisandra sphenanthera) ili sintetičkih analoga schisandrina C, obično se propisuju za liječenje ozljede jetre izazvane lijekovima u Kini. U studiji na glodavcima ekstrakt Schizandre spriječio je i poništio višak nakupljanja lipida uzrokovano oštećenjem jetrenih stanica (hepatocita) izazvanim alkoholom.
Pronađeno je više od 20 podvrsta Rhodiola kako rastu u vrlo hladnim klimama, posebno na velikim nadmorskim visinama. Neki su intenzivno proučavani kao adaptogeni, biljke koje sadrže mnogo bioaktivnih spojeva sa širokim rasponom terapijskih učinaka. Među onima za koje se pokazalo da posjeduju hepatoprotektivna svojstva, samo je nekoliko testirano na ljudima. Veliki dio Rhodiole dostupne na tržištu danas dolazi od uzgoja velikih razmjera.
Preko četrdeset godina istraživanja iz studija na životinjama i ljudima podržavaju zdravstvene prednosti Rhodiola rosea. Mnoge studije životinjskog i jetrenog tkiva pokazale su da ekstrakti korijena Rhodiola rosea imaju snažne antioksidativne, protuupalne, antistresne i antitoksične učinke, uključujući zaštitu od toksičnih učinaka lijekova.
Studije na glodavcima pokazuju da Rhodiola imbricate, vrsta koja raste na Himalaji, ima hepatoprotektivne učinke. Rhodiola sachalinensis zaštićena je od takrine citotoksičnosti u ispitivanju jetrenih stanica. Potrebne su daljnje studije na životinjama i kliničke studije kako bi se utvrdilo mogu li ove podvrste biti učinkovite kod ljudi.
Kurkumin, drevni lijek, ekstrakt je kurkume. Studije pokazuju da ima protuupalno, antifibrotično i anti-neoplastično djelovanje. Istraživanja su bila ograničena jer su pripravci kurkumina uzimani na usta imali ograničenu bioraspoloživost, što znači da se ne apsorbira dobro u tijelo.
U istraživačkim studijama koriste se noviji pripravci s boljom bioraspoloživošću i učinkovitošću. Na primjer, U randomiziranom dvostruko slijepom placebom kontroliranom ispitivanju, pacijenti s bezalkoholnom bolešću masne jetre (NAFLD) dobili su amorfnu disperzijsku formulaciju kurkumina (500 mg/dan ekvivalentno 70 mg kurkumina) ili odgovarajući placebo tijekom 8 tjedana. Kurkumin je bio povezan sa smanjenjem sadržaja masti u jetri za 78,9% naspram samo 27,5% poboljšanja u skupini koja je primala placebo. Oni koji su primali kurkumin također su imali značajno smanjenje indeksa tjelesne mase i serumske razine ukupnog kolesterola, lipoproteina niske gustoće, triglicerida i jetrenih enzima (aspartat aminotransferaza, alanin aminotransferaza) u usporedbi s placebo skupinom. Kurkumin je bio siguran i dobro se podnosi. Drugo ispitivanje u bolesnika s NAFLD-om potvrdilo je da kurkumin smanjuje lipide u serumu i jetrene enzime.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
