Zdravstvene prednosti kadulje i goruće kadulje za čišćenje vašeg prostora

Očistite dom i tijelo kaduljom

Kadulja, drvenasta biljka dobivena iz zimzelenog grma, stoljećima se koristi u ljekovite svrhe jer ima brojne zdravstvene prednosti. Koristite ga za kućne i osobne aplikacije kako biste iskoristili ove prednosti.

Zdravstvene prednosti kadulje

Kadulja sadrži rozmarinsku kiselinu, organski spoj koji je odgovoran za mnoge zdravstvene prednosti biljke. Poznat je po jačanju kognitivnih funkcija, a gutanje kadulje može poboljšati zadržavanje i fokus. Kadulja također ima značajna protuupalna svojstva zbog asortimana fenolnih spojeva biljke i flavonoida. Mnogi ljudi koriste lijekove napravljene od lišća kadulje kako bi ublažili upalu povezanu s gastrointestinalnim problemima, artritisom i kardiovaskularnim problemima.

Kadulja je također dobar izvor antioksidansa. Ova biljka sadrži apigenin, luteolin i rozmarinsku kiselinu, a sve to pruža zaštitu od oštećenja slobodnih radikala. To može smanjiti oksidativni stres i ublažiti stanične učinke starenja. Kadulja može biti korisna i za osobe s Alzheimerovom bolešću. Njegova antioksidativna zaštita sprječava oksidativni stres u mozgu, a njegov kognitivni utjecaj može pomoći u jačanju stvaranja memorije.

Tematske primjene kadulje pomažu u poboljšanju zdravlja kože općenito. Listovi imaju antimikrobna svojstva, koja mogu pomoći u jačanju imunološkog sustava. Kada se kadulja primjenjuje lokalno, može smanjiti rizik od dobivanja infekcije putem kompromitirane kožne barijere. Zbog svojih protuupalnih svojstava, kadulja može pomoći kožnim stanjima poput akni i ekcema.

Ljudi zainteresirani za poboljšanje zdravlja kostiju također mogu htjeti istražiti zdravstvene prednosti kadulje. Budući da je biljka bogata vitaminom K, esencijalnim hranjivim tvarima za gustoću kostiju, pomaže u sprečavanju osteoporoze.

Korištenje kadulje

Postoji mnogo načina korištenja kadulje. Većina ljudi jednostavno ga koristi kao slani začin, što im daje malu dozu njegovih prednosti. Za snažnije koncentracije kadulje, međutim, ljudi mogu pokušati skuhati čaj s lišćem kadulje ili nanositi ulje kadulje na kožu.

Kadulja se može koristiti i kao kućno čišćenje. Stoljećima su ljudi različitih vjera spalili kadulju kao oblik ritualnog čišćenja. Da biste to učinili, stavite snop kadulje u površinu otpornu na toplinu i zapalite ga tako da počne pušiti.