Sadržaj
Sadržaj
Kolovoz je Mjesec svijesti o psorijazi. Ovaj mjesec pomaže privući prijeko potrebnu pažnju na psorijazu, autoimuni poremećaj koji pogađa više od 125 milijuna pojedinaca širom svijeta.
Psorijaza je kronična upalna bolest kože s moćnom komponentom autoimunosti. Osim visoke razine upale povezane s psorijazom, imunološki sustav tijela pogrešno smatra svoja tkiva stranim i napada ih.
Simptomi psorijaze uključuju:
Psorijaza može biti blaga, umjerena ili teška, ovisno o količini tijela prekrivenog psorijatičnim plakovima i količini nevolje koju uzrokuje.
Različite vrste psorijaze ili utječu na različite dijelove tijela ili uzrokuju različite reakcije u tijelu. Na primjer, inverzna psorijaza je stanje koje se može pojaviti s povećanim debljanjem nakon dijagnoze psorijaze plaka. Simptomi uključuju glatke crvene, bolne osipe samo tamo gdje koža dodiruje kožu, poput pazuha ili područja prepona.
Zatim postoji eritrodermična psorijaza, bolan i alarmantan oblik psorijaze koji se može pojaviti ako se psorijaza plaka ne upravlja dobro. Simptomi ove vrste psorijaze uključuju crvenilo na većini tjelesne kože, groznicu, pa čak i dehidraciju. Ovaj oblik psorijaze zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Ostale vrste psorijaze kreću se od pustularne psorijaze, koju karakteriziraju gnojni izbočine (pustule) i crvena, svrbežna, bolna koža, do psorijaze kuge, koju karakteriziraju podignute crvene, upaljene, svrbežne mrlje prekrivene ljuskama.
Psorijaza na plaku najčešći je oblik psorijaze, koji čini približno 90% slučajeva psorijaze. Nažalost, ovaj poremećaj kože ima snažnu genetsku predispoziciju, a čimbenici rizika iz okoliša često doprinose njegovoj ozbiljnosti. Na primjer, psorijaza se povezala s disbiozom crijeva. Disbioza crijeva je neravnoteža između korisnih i štetnih bakterija koje žive u ljudskim crijevima.
Psorijaza se također povezala s drugim bolestima poput kardiovaskularnih poremećaja, psorijatičnog artritisa, pa čak i depresije. Psorijaza je teška bolest koja pogađa milijune ljudi.
Nažalost, ne postoji lijek za psorijazu, ali to ne znači da lijek ne radi naporno kako bi ga pronašao. Druga istraživanja pokazuju da psorijaza može imati koristi od integrativnijeg i holističnijeg pristupa, pri čemu do 51% ljudi s psorijazom koristi komplementarnu i alternativnu medicinu za svoje stanje.
Na primjer, istraživanja sugeriraju da se kurkumin, primarni polifenol u začinskoj kurkumi zlatne boje, može pokazati korisnim za psorijazu. Kurkumin je snažan antioksidans ili sredstvo za uklanjanje slobodnih radikala, kao i snažno protuupalno sredstvo.
Studije pokazuju da kurkumin smanjuje oštećenja slobodnih radikala karakteristična za plakove psorijaze, smanjuje upalu, pojačava zaštitnu kožnu barijeru, koja je obično ugrožena psorijazom i smanjuje brzi rast stanica kože što je jedan od najvećih doprinosa psorijazi.
Nadalje, istraživanja sugeriraju da su oralni unos kurkumina i lokalna upotreba steroida za psorijazu imali bolje ishode od same upotrebe steroida. Kurkumin ima neka nevjerojatna svojstva koja mogu biti od pomoći kod psorijaze.
Istraživanje vitamina D također obećava. Na primjer, studije sugeriraju da je nizak status vitamina D povezan s povećanom težinom psorijaze. Vitamin D nije samo običan stari vitamin. Djeluje više kao steroidni hormon i igra mnoge kritične uloge u tijelu. Na primjer, vitamin D ima ulogu u zdravlju kostiju, reproduktivnom zdravlju i zdravlju imunološkog sustava.
Vitamin D pomaže jačanju imunološkog sustava pomažući u proizvodnji katelicidina i defenzina, proteina koji pomažu u borbi protiv stranih osvajača u tijelu. Također igra veliku ulogu u regulaciji imunološkog sustava, vraćajući ga u ravnotežu kada je preaktivan.
Budući da je psorijaza autoimuna bolest, korist vitamina D koji regulira imunološki sustav i vraća ga u ravnotežu onima koji pate od poremećaja je duboka.
Drugi prirodni pristup koji je proučavan za psorijazu je riblje ulje. Riblje ulje - koje se nalazi kao dokozaheksaenska kiselina (DHA) i eikozapentaenska kiselina (EPA) - često sadrži hladnovodnu ribu poput skuše, lososa i tune. Riblje ulje ima mnogo različitih blagodati za tijelo, uključujući pomoć kardiovaskularnom zdravlju, zdravlju zglobova i smanjenje upale.
Riblje ulje je snažno protuupalno sredstvo koje može biti od pomoći onima s psorijazom. Na primjer, istraživanja sugeriraju da riblje ulje pomaže smanjiti količinu crvenila, debljine i ljuskavosti kože, a istovremeno poboljšava rezultate na području psorijaze i indeksu ozbiljnosti (PASI). PASI je alat koji se koristi za ocjenjivanje i razumijevanje težine i širine psorijaze kod oboljelih od bolesti.
Studije također sugeriraju da dijeta bogata ribljim uljem može biti korisna za poboljšanje težine psorijaze. Iako istraživanja sugeriraju da riblje ulje može biti korisno za psorijazu, studije također pokazuju da je riblje ulje najučinkovitije u kombinaciji s konvencionalnijim terapijama i promjenama načina života.
Gubitak kilograma može biti koristan za one koji žive s psorijazom. Istraživanja pokazuju da gubitak težine može učinkovito smanjiti težinu psorijaze i smanjiti pogoršanje lezija psorijaze. Indeks tjelesne mase, ili BMI, vrijednost je koja se koristi za mjerenje tjelesne masti korištenjem visine i težine. Iako BMI može imati pad za određene populacije poput dizača teških utega ili sportaša, veći BMI (preko 35) bio je povezan s većim rizikom od psorijaze.
Pretilost, definirana kao BMI od 30 ili veći, povezana je s višim razinama upale u cijelom tijelu. Ova upala je karakteristika koja se također dijeli s psorijazom. Istraživanje sugerira da gubitak težine također poboljšava učinkovitost konvencionalnih terapija za psorijazu i smanjuje upalu.
Dok ovog kolovoza slavimo Mjesec svijesti o psorijazi, korisno je zapamtiti ogromnost ove razorne bolesti. Kako istraživanja otkrivaju više o učincima ove kronične bolesti i pristupima koji bi je mogli poboljšati, postoji nada da će oni s psorijazom moći uživati u životu bez dopuštanja da ih njihova bolest zaustavi.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
