Čini se da svaki zamislivi proizvod ovih dana dobiva čistu nadogradnju. Od kozmetičkih proizvoda do sredstava za čišćenje , želja potrošača za alternativnim i organskim sastojcima ostaje ovdje.
Što se tiče alternativa za oralno zdravlje , tvrtke uzimaju u obzir čisto kretanje i stvaraju holističke proizvode koji ne sadrže fluorida, natrijevog lauril sulfata i triklozana, te se umjesto toga fokusiraju na prirodne sastojke poput bentonitne gline i ugljena.
Ako čistite svoju higijensku rutinu, ove alternative za oralno zdravlje mogu vam dati jake biserne bjelanjke bez štetnih sastojaka.
Mnogi zdravstveni stručnjaci vjeruju da se fluor s vremenom može nakupljati u tijelu i pridonijeti raznim zdravstvenim problemima. Upotreba fluorida je kontroverzna jer se dodaje opskrbi vodom u zemljama diljem svijeta - a kada se koristi u zubnoj pasti, vjerojatno postoje dodatni sastojci od kojih bi tražitelji čistih proizvoda mogli izbjegavati. Kako bi se udovoljilo trendu bez fluora , postoji mnoštvo učinkovitih prirodnih sastojaka koji se nalaze u alternativnoj pasti za zube.
Aktivirani ugljen pomaže u uklanjanju toksina ili bilo koje vrste nakupljanja jer je jako upijajući. Budući da je tako uspješan u vezivanju na kemikalije, poznato je i da se veže za sve mrlje, pomažući tako izbjeljivanju zuba. Studije su pokazale da ugljen pomaže oralnom zdravlju pomažući u održavanju normalnog pH, ubijajući loše bakterije, pa čak i sprječavajući karijes. Postoje mnoge paste za zube bez fluorida koje koriste ugljen kao glavni sastojak, kao i proizvodi od ugljena koji se koriste posebno za izbjeljivanje zuba.
Baš kao i ugljen, bentonitna glina također se veže za kemikalije i tvari u ustima, pomažući u uklanjanju nakupljanja u našim desni, jeziku i zubima. Sadrži i antibakterijska svojstva koja pomažu u daljnjem ubijanju klica koje mogu vrebati u ustima. Široko se koristi u prirodnim pastama za zube, kao i sam kao tretman za ispiranje usta. Budući da je i alkalna, pomaže uravnotežiti kiselost u našim ustima.
Manuka med nije samo za čaj! Poznato je da sadrži specifičan enzim koji pomaže u stvaranju vodikovog peroksida, što je izvrsno antibakterijsko svojstvo za oralno zdravlje. Idealan je za zdravlje naših zuba jer pomaže u sprečavanju plaka i lošeg zadaha. Njegova svojstva također mogu pomoći u sprečavanju karijesa, pa čak i karijesa.
Neke vode za ispiranje usta mogu biti vrlo iritantne jer većina popularnih marki sadrži alkohol. Alkohol može biti izuzetno dehidrirajući za zube, a također može uzrokovati osjetljivost desni, zbog čega se mnogi pojedinci koji traže alternativne opcije za ispiranje usta okreću se povlačenju ulja i nježnijim, prirodnim proizvodima. Evo nekoliko prirodnih sastojaka koji su odlična alternativa ispiranju usta.
Kada se koristi kao sredstvo za ispiranje usta, kokosovo ulje pomaže u uklanjanju klica i mikroba isisavajući ih kad nam se ljulja oko usta. Kokosovo ulje također ima prirodne antimikrobne spojeve, posebno zbog sadržaja laurinske kiseline. Studije su povezale povlačenje ulja s kokosovim uljem sa smanjenjem gingivitisa i nakupljanja plaka, što je čest izazov kada je u pitanju oralno zdravlje.
Jeste li znali da specifično bilje također može pomoći oralnom zdravlju? Kada se koristi kao sredstvo za ispiranje, ružmarin može biti umirujući za desni i sadrži antibakterijska svojstva. Pepermint daje svjež okus, a istovremeno pomaže u ubijanju klica. Neem, popularna ayurvedska biljka, djeluje kao snažno dezinfekcijsko sredstvo kada se koristi kao sredstvo za ispiranje usta.
Osim četkanja, čišćenja niti i ispiranja, postoji mnogo drugih načina na koje možete održati najbolje moguće oralno zdravlje. Od hrane koju jedete do dodataka koje uzimate; vaša usta su prva ulazna točka u zamršeni sustav koji je vaš probavni sustav. Evo dvije dodatne spajalice koje možete držati u svom ormaru za lijekove.
Ako znate za probiotike, vjerojatno ste čuli za divne načine na koje oni mogu pomoći vašem mikrobiomu. Ali, jeste li znali da postoje specifične niti za određene svrhe? Postoji čak i specifičan probiotički soj koji brine o zdravlju vaših desni, jezika i zuba. Oralni probiotici mogu pomoći u borbi protiv šupljina, gingivitisa i bilo koje vrste bakterija koje bi mogle vrebati u ustima.
Popularna ayurvedska praksa, struganje jezika ima mnoštvo prednosti. Struganje jezika pomaže u uklanjanju bilo koje vrste bakterija ili nakupljanja toksina na jeziku, uklanja premaz na jeziku koji može uzrokovati loš zadah, a također može pomoći u resetiranju vaših ukusnih pupoljaka.
Uz alternativne proizvode za oralno zdravlje koji se pojavljuju lijevo i desno, može biti izuzetno lako migrirati se od tradicionalnih proizvoda koji sadrže štetne sastojke poput fluora i alkohola. Razumijevanje načina na koji prirodni sastojci djeluju na poboljšanje vašeg zdravlja i dobrobiti pomoći će vam da odlučite koji će čisti proizvodi raditi za vas!
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
