Vaše su postavke ažurirane za ovu sesiju. Za trajnu promjenu postavki računa prijeđite na Moj račun
Podsjećamo vas da svoju željenu državu ili jezik možete ažurirati u bilo kojem trenutku u odjeljku Moj račun
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite za pregled naše Izjave o pristupačnosti
Besplatna dostava iznad 40,00 €
checkoutarrow

10 vodećih homeopatskih lijekova i njihova uobičajena upotreba

Temeljeno na dokazima

iHerb ima stroge smjernice za nabavu i crpi informacije iz recenziranih ispitivanja, akademskih istraživačkih ustanova, medicinskih časopisa i uglednih medijskih stranica. Ova značka označava da se popis ispitivanja, izvora i statistika može pronaći u odjeljku s referencama na dnu stranice.

anchor-icon Sadržaj dropdown-icon
anchor-icon Sadržaj dropdown-icon
Getting your Trinity Audio player ready...

Ključni zaključci

  • Homeopatija je tradicionalni alternativni wellness sustav: Temelji se na principu da se tvari koje uzrokuju simptome kod zdravih osoba mogu koristiti u visoko razrijeđenim oblicima za slične simptome.
  • Homeopatski lijekovi su visoko razrijeđeni pripravci: Obično su dostupni kao pelete, tekućine, kreme i tablete.
  • Različiti lijekovi povezani su s različitim namjenama: Popularni primjeri uključuju arniku, chamomillu i belladonnu za razne wellness aplikacije.
  • Korištenje ostaje kontroverzno: Iako homeopatija ima dugu povijest upotrebe, znanstveni dokazi koji podržavaju učinkovitost i dalje su ograničeni i raspravljani.
  • Homeopatski proizvodi regulirani su drugačije od suplemenata: U SAD-u spadaju u zasebnu regulatornu kategoriju koju nadgleda FDA.

Rastući interes za prirodne lijekove vratio je homeopatiju u naslove. Sustav alternativne medicine koji vodi korijene do antičke Grčke, homeopatija se temelji na Hipokratovoj ideji da "poput lijekova poput" - ili, da budemo precizniji (kako je rekao), "Kroz slično nastaje bolest, a primjenom sličnih liječi se."

Etos koji se najbolje razumije u suvremenoj gripi - gdje osoba prima minutnu količinu virusa gripe kako bi pokrenula prirodni obrambeni sustav tijela u djelovanje - homeopatija se temelji na uvjerenju da tvar koja uzrokuje štetne simptome kod zdrave osobe može izliječiti iste simptome kod bolesne osobe. (Na primjer, zdrava osoba koja proguta otrovnu biljku belladonna - ili smrtonosnu noćurku - iznenada će osjetiti simptome u rasponu od crvenog lica do visoke temperature. Međutim, nezdrava osoba koja ima ove simptome zbog gripe često će se brzo oporaviti nakon uzimanja homeopatskog lijeka poznatog kao belladonna, u kojem se tvar sukcesivno razrjeđuje tako da ostaje samo energija biljke.)

Oživljen u 18. stoljeću njemački liječnik i botaničar Christian Friedrich Samuel Hahnemann, homeopatija je tijekom godina usavršavana diljem svijeta. Prema podacima utvrđenim Nacionalnim istraživanjem o zdravstvenom intervjuu, gotovo 5 milijuna Amerikanaca danas koristi homeopatske lijekove, dok ljekarne u Europi nose homeopatske lijekove. Dostupan u tabletama, tekućinama ili kremama, koristi se za liječenje širokog spektra bolesti, ali se najčešće oslanja za svakodnevne zdravstvene probleme koji se obično liječe kod kuće, od naprezanja mišića do bolova u zglobovima i gripe.

Zaintrigiran konceptom, ali ne znate odakle početi? Evo 10 najpopularnijih homeopatskih lijekova i njihove uporabe:

1. Arnica: Modrice i kontuzije

Osnovni proizvod u kompletu za prvu pomoć, Arnica je stekla svaki dio svoje slave kao jedan od najuspješnijih lijekova protiv kontuzija, modrica i bolova. Pokazalo se da najrasprostranjeniji oblik biljke, Arnica montana, ublažava ubod uboda insekata, smiruje ukočenost koja često dolazi uslijed dugog treninga i ublažava bolne mišiće nakon napornog treninga. Kako kaže klinika Mayo, Arnica pomaže "stimulirati odgovor tijela na samoiscjeljivanje", čime se vraća cijeli koncept homeopatije.

2. Allium Cepa: Alergije i obična prehlada

Potječe iz luka, allium cepa "pokriva više simptoma prehlade nego bilo koji drugi lijek", izvještava Nacionalni centar za homeopatiju. Slično kao i naša iskustva s rezanjem luka, allium cepa izaziva suzne oči, svrbež i peckanje usta i grla. Također se koristi za alergije i curenje nosa.

3. Chamomilla: kolike, zube i razdražljivost u djetinjstvu

Nazvana "prijateljem roditelja", kamomila je jedan od najčešće korištenih homeopatskih lijekova za djecu. Pozvana da pomogne bebama da osjete bol od nicanja zuba i kolika - i razdražljivost koja često dolazi s njima - kamomila se također koristi za bolove u uhu (osobito bolove koje pojačava vjetar), groznice i menstrualne tegobe.

4. Magnesia Phosphorica: Menstrualni grčevi

Kad smo već kod toga: Kao što većina žena zna, "bol u menstruaciji" vrlo je stvarna s oštrim, grčevim grčevima koje menstruacija često stvara. Magnesia phosphorica dugo se koristi za ublažavanje ovih bolova, a u konačnici ublažava ivice i preosjetljivost. Kombinacija magnezija i fosfora, ovaj homeopatski lijek dalje se koristi za pomoć u suzbijanju grčeva teladi, neuralgije, išijasa i nadutosti.

5. Ignatia: Tuga, tjeskoba i depresija

Olakšanje od tuge i očaja često dolazi u obliku vremena, ljubavi, podrške i, za neke, savjetovanja. Ali hitno osjećenu tjeskobu - poput iznenadne smrti voljene osobe - možda će trebati odmah riješiti. Uđite u Ignatiju. Ovaj homeopatski lijek koji se obično naziva grah svetog Ignacija i ignatia amara koristi se i za groznicu, nesanicu, glavobolju i PMS-a.

6. Nux Vomica: Mamurluk, probavni problemi i opća prekomjerna potrošnja

Možda nema najprivlačnije ime, ali njegove potencijalne prednosti su primamljive. Potječe iz zimzelenog stabla koje je porijeklom iz jugoistočne Azije i sjeverne Australije, Nux Vomica se često ovisi o tome kada je neko imao previše- bilo zbog predoziranja posla ili viška njegove antiteze (čitaj: zabava, često u obliku hrane i libacija). Također se koristi za pomoć u upravljanju mučninama pokreta, bolovima u leđima, glavobolje uzrokovane anksioznošću, stresa i nesanice.

7. Sumpor: Svrbež

Smatra se univerzalno preporučenim homeopatskim lijekom, sumpor može biti neočekivan za svrbež - posebno kada se takav svrbež pogoršava toplim vremenom. (Također može biti od pomoći kod akni i ekcema.) Vjeruje se da se koristio stoljećima - sumpor je nekada spaljen za pročišćavanje i dezinfekciju domova - okrenut je i kod nadutosti, depresije povezane s menopauzom, upale grla i proljeva kod djece.

8. Arsenica Album: Anksioznost i usamljenost

Na prvi pogled, Arsenica Album može izgledati rizično - uostalom, homeopatski lijek potječe od klasičnog toksina arsena. Ali u homeopatiji minimalni — ili ne — arsen ostaje u otopini koja se koristi, a unutar homeopatske zajednice vjeruje se da je jedan od petnaest najvažnijih lijekova. Najbliže je povezana s anksioznošću, posebno anksioznošću koja dolazi iz usamljenosti i perfekcionizma. S obzirom na to da je homeopatija visoko individualizirana - s uvjerenjem da ljudi spadaju u ustavne tipove - također se smatra da je posebno korisna onima koji imaju tendenciju da osjećaju hladnoću.

9. Zincum Metallicum: Sindrom nemirnih nogu

Trzave noge nisu samo neugodni prizor u sobi za sastanke - one su često krivac za opću nelagodu i nesanicu. Zincum Metallicum mogao bi biti blagoslov za ljude čiji simptomi uključuju slabost, utrnulost, trzanje i/ili trzanje nogu, posebno kada se ti problemi pogoršavaju noću. Nadalje, vjeruje se da Zincum Metallicum pomaže ljudima koji se osjećaju hiperaktivno i pretjerano stimulirano.

10. Gelsemium: Gripa

Groznica, zimica, glavobolja, umor, bolni mišići - gripa se ponekad može osjećati kao čista bijeda. Gelsemium kao homeopatski lijek može ublažiti ove i druge simptome povezane s gripom. (Također se smatra učinkovitom strategijom za određeni oblik anksioznosti; to jest, nervoza prije velikog događaja - govorni angažman, oluja, posjet stomatologu.) Kao što savjetuje dr. Sarah Chappelle, ND, "Možete reći da je Gelsemium pravi lijek kada imate postupnu, polako razvijajuću gripu koja vam se prikrada tijekom nekoliko dana."

Što, u ovom slučaju, može biti pomalo dobra stvar, jer će vam omogućiti vrijeme da se posavjetujete sa svojim homeopatskim liječnikom prije nego što vas simptomi preplave - što je upravo ono trebali učiniti sa svim homeopatskim lijekovima koji su ovdje opisani. 

Reference:

  1. Iannitti, T., i sur. (2016). "Učinkovitost i sigurnost Arnice montana u postkirurškom okruženju, boli i upali." Američki časopis za terapiju.
  2. Akhter i sur. (2025.). "Istraživanje homoeopatske upotrebe Allium Cepa: narativni pregled." Časopis za neonatalnu kirurgiju (Special Alt. Med Issue).
  3. Raak, C. i sur. (2015). "Sustavni pregled upotrebe kamilice u homeopatiji." Homeopatija.
  4. Sharma, S., i sur. (2020). "Učinkovitost homeopatskih lijekova u liječenju primarne dismenoreje." Međunarodni časopis za zdravstvene znanosti i istraživanje.
  5. Marzotto, M., i sur. (2012). "In vitro i in vivo studije anksiolitičke aktivnosti Ignatia amara kod miševa." Komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima.
  6. Yadav i sur. (2011). "Učinak homeopatske medicine Nux vomica na mamurluk izazvan alkoholom." Časopis za alternativnu i komplementarnu medicinu.
  7. Itamura, R. (2007). "Učinak homeopatskog liječenja 60 japanskih pacijenata s kroničnom kožnom bolešću." Komplementarne terapije u medicini.
  8. Davidson, JR, i sur. (1997). "Homeopatsko liječenje depresije i anksioznosti." Alternativne terapije u zdravstvu i medicini.
  9. Mathie, RT i sur. (2014). "Randomizirana placebom kontrolirana ispitivanja individualiziranog homeopatskog liječenja: sustavni pregled i metaanaliza." Sustavni pregledi.
  10. Bellavite, P., i sur. (2014). "Imunologija i homeopatija. Eksperimentalne studije o životinjskim modelima." Komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima.

NAPOMENA: Ove tvrdnje nisu odobrene od strane Američke agencije za hranu i lijekove (FDA). Ovi proizvodi nisu namijenjeni za dijagnozu, liječenje, izlječenje ili prevenciju bolesti.