Sadržaj
Sadržaj
Pterostilbene je kemijski spoj koji se nalazi u biljkama. To je polifenol sa strukturom sličnom resveratrolu. Međutim, zbog neznatnih strukturnih razlika, pterostilben je topiviji u mastima. Ova razlika poboljšava bioraspoloživost pterostilbena. Općenito, istraživanja na životinjama otkrila su da pterostilbene ima slične, ali jače učinke na zdravlje od onih pronađenih za resveratrol.
Pterostilbene se dobro apsorbira, lako se distribuira po cijelom tijelu i može prijeći krvno-moždanu barijeru - čimbenike koji su neobični za mnoge prirodne polifenole koji promiču zdravlje. Kurkumin, polifenol iz kurkume poznat po svojim moćnim protuupalnim svojstvima, ima vrlo slab unos iz probavnog trakta. Kvercetin, drugi polifenol, također se slabo apsorbira. To daje pterostilbenu potencijalnu prednost u odnosu na druge polifenole za kliničku uporabu.
Pterostilbene prvi put je otkriven kao spoj u sandalovini. Kako su istraživanja napredovala, pronađeni su dodatni izvori, uključujući borovnice, grožđe, kikirikii indijski kino. Spoj se proizvodi u većim količinama kao odgovor na biljne stresore i gljivične infekcije. Obično se pterostilben nalazi u najvećim koncentracijama u voću, lišću i srčanom drvetu u biljkama za koje se zna da ga sadrže.
Puno uzbuđenja okružuje pterostilbene u objavljenom istraživanju. Autori studije prepoznali su brojne potencijalne učinke, uključujući antioksidativne, protuupalne, ublažavanje boli, balansiranje šećera u krvi, protiv pretilosti i zaštitne učinke na srce i mozak. Međutim, ljudska istraživanja još uvijek su prilično ograničena, čak i uz sve uzbuđenje.
Poput vitamina C i vitamina E, pokazalo se da pterostilben pomaže u smanjenju oštećenja od slobodnih radikala. U objavljenom istraživanju otkriveno je da pterostilben pokazuje izravne antioksidativne učinke zajedno s povećanim antioksidacijskim enzimima i obranom u cijelom tijelu. Pretpostavlja se da su mnoge potencijalne zdravstvene koristi koje se nalaze kod pterostilbena povezane s njegovim antioksidacijskim učincima.
Povećana upalna aktivnost unutar tijela povezana je s nizom kroničnih bolesti. Dušikov oksid je signalna molekula koja može igrati upalnu ulogu u imunološkim odgovorima. Ciklooksigenaza (COX) je zasebna upalna signalna molekula koju inhibiraju aspirin i ibuprofen. Čini se da obje ove upalne signalne molekule inhibira pterostilben. Višak razine oba enzima povezan je s nekoliko kroničnih bolesti.
Dokazi o svojstvima ublažavanja boli još su rani, a klinička ispitivanja na ljudima uglavnom nedostaju. Iako gore opisani protuupalni učinci ukazuju na potencijal pterostilbena kao liječenja boli i upale, podaci o ljudima su izuzetno ograničeni. Međutim, studije na životinjama obično potvrđuju učinke smanjenja boli. Nedavna studija otkrila je smanjeno oticanje i upalu u modelu artritisa štakora. Osim toga, pterostilben je poboljšao sastav crijevne flore, smanjujući patološke bakterije u cijelom probavnom traktu koje također mogu pomoći u smanjenju upale.
Odvojena studija štakora također je istraživala pterostilben u modelu reumatoidnog artritisa. U kombinaciji s umjerenom tjelesnom aktivnošću, kombinacija se pokazala učinkovitom u poboljšanju stanja.
Iako su studije na životinjama i modeli stanične kulture zanimljivi, potrebne su studije na ljudima kako bi se bolje razumio potencijal pterostilbena. Ispitivanje na dobrovoljcima koji su koristili 450 mg pterostilbena dnevno, dozu za koju se zna da je sigurna za prehranu ljudi, nije podigla razinu u krvi dovoljno visoku da proizvede kliničke učinke smanjenja boli. Autori su preporučili studiju utvrđivanja doze kako bi pokušali utvrditi bi li veća doza bila sigurna i učinkovita za smanjenje boli i upale kod ljudi.
Čini se da brojni prirodni spojevi obećavaju uravnoteženje šećera u krvi i pomoć u liječenju dijabetesa. Cimet, berberini hibiskus su pokazali potencijalne koristi, među ostalim prirodnim spojevima. U novije vrijeme studije o pterostilbenu sugeriraju značajno obećanje za pomoć u kontroli šećera u krvi i komplikacijama dijabetesa.
Kao i mnoge druge potencijalne koristi pterostilbena, podaci o životinjama snažno ukazuju na koristi za dijabetes, ali su potrebni podaci o kliničkim ispitivanjima na ljudima. Neka od najranijih istraživanja davala su pterostilben dijabetičkim štakorima. Istraživači su otkrili da pterostilben ima učinke snižavanja šećera u krvi usporedive sa standardnim lijekovima za dijabetes metforminom.
Konzumiranje visoke razine fruktoze (koja se nalazi u kukuruznom sirupu s visokim sadržajem fruktoze) povezano je s povećanim srčanim bolestima, dijabetesom i problemima sa šećerom u krvi. Kao takav, čak je ugrađen u životinjske modele, gdje visoke doze fruktoze mogu brzo uzrokovati poremećaj regulacije šećera u krvi i srčane bolesti. Nevjerojatno je da je kod životinja koje su sve prehrambene ugljikohidrate zamijenile fruktozom, pterostilbene uspio spriječiti dijabetičke promjene.
Dodatne studije dijabetesa na životinjama otkrile su brojne zaštitne učinke pterostilbena. Oštećenje bubrega, uobičajeno kod dijabetesa, inhibira pterostilbene. Zacjeljivanje rana često je loše kod dijabetesa. Lokalna primjena pterostilbena poboljšala je zacjeljivanje opeklina kod dijabetičkih štakora. Još jedna poznata komplikacija dijabetesa je gubitak sluha. U dijabetičkih štakora pokazalo se da pterostilben pomaže u zaštiti od gubitka sluha ublažavanjem oštećenja slobodnih radikala.
Pretilost brzo postaje epidemija u cijelom svijetu. Iako se često smatra nedostatkom snage volje da se jede manje, podaci ukazuju na druge temeljne uzroke, pogotovo jer su stope pretilosti sinkronizirano porasle u svim dobnim skupinama. Alternativni pristupi osim prehrane i vježbanja vjerojatno su potrebni kako bi se pomoglo u rješavanju epidemije pretilosti. Rani dokazi ukazuju na to da pterostilbene može igrati ulogu.
Smeđe masno tkivo je vrsta masti koja se nalazi u tijelu koja koristi kalorije za proizvodnju topline. Bijelo masno tkivo je masno tkivo povezano s debljanjem i pretilošću. Smeđe masno tkivo je metabolički aktivno, sagorijevajući višak kalorija, što može biti korisno za mršavljenje. Pokazalo se da pterostilben, na životinjskim modelima, povećava potrošnju kalorija smeđeg masnog tkiva. Osim toga, otkriveno je da pterostilben pomaže u transformaciji bijelog masnog tkiva kako bi se ponašalo više poput smeđeg masnog tkiva, sagorijevajući dodatne kalorije.
Zanimljivo je da se pokazalo da pterostilben blokira replikaciju masnih stanica i apsorpciju masti u bijelo masno tkivo. Poznato je i da pretilost povećava upalu. Masne stanice proizvode upalne signalne molekule koje dovode do viška upale u cijelom tijelu. Kroz svoje protuupalne učinke, pterostilbene pomaže blokirati ovu upalnu signalizaciju iz masnih stanica.
Blagotvorni učinci na crijevnu floru, spomenuti ranije, također se čine relevantnim za pretilost. Poznato je da specifične promjene crijevne flore potiču debljanje. Čini se da učinci pterostilbena na rebalansiranje crijevne flore također imaju ulogu u liječenju pretilosti. Studije na životinjama pokazale su korekciju neravnoteže crijevne flore uočene kod životinja s prekomjernom tjelesnom težinom uz dodatak pterostilbena.
Stope Alzheimerove bolesti rastu kako svjetska populacija i dalje stari. I nažalost, ne postoje prihvaćeni tretmani koji modificiraju bolest. Kako trenutno stoji, čak i uz standardno liječenje, nakon što pojedinac razvije Alzheimerovu bolest, to je spor, neumoljiv pad koji na kraju dovodi do gubitka pamćenja, invaliditeta i smrti.
Zbog ovog mračnog izgleda, istraživanje je istraživalo alternativne pristupe. Nekoliko dodataka, uključujući acetil-L-karnitin, riblje uljei citikolin imaju istraživanja koja ukazuju na barem skromne koristi za prevenciju ili liječenje demencije. A pterostilbene također može obećati. Početno ispitivanje na starijim štakorima nadopunilo je pterostilbene i pratilo kognitivnu funkciju životinja. U studiji, pterostilbene je uspio preokrenuti kognitivni pad povezan s dobi. Prednosti su uključivale poboljšanja memorije.
Acetilkolin je ključni neurotransmiter koji se smanjuje kod demencije. Studije sugeriraju da pterostilbene pomaže u suzbijanju ovog pada smanjujući njegov metabolizam i razgradnju. Druge studije na životinjama na različitim modelima potvrdile su ove nalaze, pokazujući poboljšane performanse memorije i povećanu razinu acetilkolina. U modelu ubrzanog starenja kod miševa, pterostilbene je uspio spriječiti gubitak pamćenja i poboljšati upalu i druge znakove patologije demencije. U istom životinjskom modelu, resveratrol nije bio učinkovit.
Kroz brojne već opisane mehanizme, uključujući antioksidativne i protuupalne učinke, čini se da pterostilbene također pomaže u zaštiti od srčanih bolesti. Studije su otkrile da, opet, na životinjskim modelima, pterostilbene štiti srce od oštećenja ili poboljšava rad srca, čak i tijekom akutnog zatajenja srca ili nakon srčanog udara. Preliminarna ispitivanja na ljudima također ukazuju na potencijalne učinke na snižavanje krvnog tlaka s pterostilbenom. Uz dodatna klinička ispitivanja na ljudima, pterostilben može pokazati značajne srčane koristi poput brojnih drugih prirodnih spojeva, uključujući CoQ10, karnitini ekstrakt češnjaka .
Studije na životinjama i pretklinički modeli snažno ukazuju na značajan potencijal pterostilbena. Najnovija istraživanja otkrila su antioksidativne, protuupalne, smanjujuće bol, balansiranje šećera u krvi i zaštitu srca i mozga. I za razliku od mnogih drugih obećavajućih prirodnih spojeva, pterostilbene se dobro apsorbira i dobro raspoređuje po cijelom tijelu. Kako klinička istraživanja na ljudima napreduju, pterostilben može biti potencijalni tretman za niz izazovnih medicinskih stanja.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
