Bujon od kostiju za podršku zdravlju želuca

Koštani juha daje hranjive tvari mnogim različitim tjelesnim sustavima, a može se koristiti i za poboljšanje gastrointestinalnog zdravlja. Koristi se tisućama godina u zemljama širom svijeta kao prirodni lijek za mnoge različite bolesti.

Osjetljivost na gluten, infekcije, stres i nakupljanje toksina mogu oštetiti osjetljivu zaštitnu sluznicu probavnog trakta. Pogoršanje rezultira stanjem poznatim kao nepropusna crijeva. Kako sluznica sada ima povećanu propusnost, čestice hrane, mikrobi i štetni kemijski spojevi mogu proći kroz sluznicu želuca. Imunološki sustav tijela percipira tvari kao napad i reagira u skladu s tim, što dovodi do upale i boli. želatina i drugi spojevi koji se prirodno nalaze u koštanoj juhi pomažu u zacjeljivanju sluznice želuca.

Ova domaća juha prekrasna je za promicanje zdravlja probavnog sustava. Kao dodatna prednost, California Gold Nutrition BoneBrothUp miješa se s hijaluronskom kiselinom i vitaminom C za zdravu, hidratiziranu kožu. Također je bogata aminokiselinama koje pomažu jačanju zdravlja kože, kose i noktiju. Ova juha u prahu ne sadrži gluten, GMO ili soju.

Brza i jednostavna juha od kostiju

Sastojci:

• 4 šalice vode
• 3 mjerice California Gold Nutrition BoneBrothUp
• 2 žličice. organski jabučni ocat
• ¼ luka, narezanog na kockice
• ¼ do ½ šalice nasjeckane mrkve
• ¼ do ½ šalice nasjeckanog poriluka
• 1 lovorov list
• 1 žličica. ružmarin
• 1 žličica. češnjak u prahu
• 1 žličica. zrna crnog papra

Upute:

1. Dodajte sve sastojke u tavu od 2 litre.
2. Ostavite juhu da se kuha na laganoj vatri dok povrće ne omekša.
3. Poslužite željenu količinu, a preostalu juhu stavite u staklenku i zamrznite za kasniju upotrebu.