Sadržaj
Sadržaj
U današnjem užurbanom svijetu, ostati svjež tijekom dana može biti izazov. Od daha nakon ručka do jama nakon treninga, držanje tjelesnog mirisa pod kontrolom dok ste vani i okolo može biti glomazno.
Novi dodatak reklamiran je zbog svojih svojstava dezodoriranja tijela koje bi mogle riješiti sve vaše ne baš svježe probleme. Iako dodatak može biti inovativan, glavni sastojak je stari klasik.
Klorofil je tipično primarni sastojak dodataka za dezodoriranje tijela. Biljna superhrana, klorofil je zeleni pigment koji se nalazi u algama, biljkama i nekim bakterijama. Naziv klorofil dolazi od grčkih riječi chloros (zeleno) i phyllon (list). Prvi put su ga izolirali 1817. godine francuski kemičari Joseph Bienaimé Caventou i Pierre-Joseph Pelletier. Obilno pronađen u zelenom bilju, voću i povrću, klorofil igra ključnu ulogu u fotosintezi ili procesu stvaranja energije biljnih stanica od sunca. Ove bioaktivne molekule pokazuju širok raspon blagotvornih učinaka u tijelu, uključujući antioksidativne, antimutagene, antigenotoksične i anti-obesogene aktivnosti. Međutim, žalosno je da lisnati materijali i voćne kore u kojima se hlorofil nalazi u izobilju često odlaze u otpad u lancu opskrbe hranom.
Slijedom toga, istraživanje potencijala ovih odbačenih resursa bogatih klorofilom, poput njihovog korištenja kao funkcionalnih sastojaka hrane, usklađeno je s načelima kružne ekonomije i predstavlja inovativne mogućnosti za iskorištavanje. Jedna takva inovacija su kapsule i tekućine za dezodoriranje tijela na bazi klorofila. Ako se uzimaju svakodnevno, vjeruje se da ove "tablete za dezodorans", ako želite, značajno i primjetno smanjuju tjelesni miris. Pitanje je, rade li stvarno?
Iako se mnogi ljudi oduševljavaju sposobnošću dodataka za dezodoriranje tijela da smanje njihov tjelesni miris, ograničena istraživanja podupiru ova zapažanja. Ipak, neki podaci pomažu u potkrijepiti ove tvrdnje, koje su svježe od tuša.
Studija je otkrila da se bakar klorofilin, derivat klorofila, koristi za smanjenje tjelesnog mirisa i vjeruje se da neutralizira spojeve koji uzrokuju miris. Druga studija otkrila je da su tablete klorofilina bile korisne u kontroli tjelesnih i fekalnih mirisa u skupini od 62 starijih stanovnika staračkog doma. Također je pomogao u ublažavanju kroničnog zatvora i ublažavanju prekomjernog flatusa. S obzirom na to da nisu primijećene negativne nuspojave, tablete za dezodoriranje tijela mogle bi biti održiva opcija za smanjenje tjelesnog mirisa.
Dvostruko slijepo, placebom kontrolirano ispitivanje primijetilo je 20 inkontinentnih gerijatrijskih bolesnika. Svaki pacijent u studiji imao je Foleyjev kateter. Svaki je pacijent primao klorofilin 100 mg/dan tijekom dva tjedna i placebo dnevno tijekom dva tjedna, odvojeno razdobljem ispiranja od jednog tjedna. Za svakog pacijenta intenzitet mirisa mokraće mjeren je deset puta tijekom liječenja i placebo režima i tri puta tijekom razdoblja ispiranja, koristeći vizualnu analognu skalu.
Smanjenje mirisa mokraće pripisano je klorofilinu u 12 bolesnika i placebu u 6 bolesnika na kraju dva tjedna svakog režima. Liječenje klorofilinom povezano je s približno 21% smanjenjem prosječnog intenziteta mirisa u mokraći, dok je placebo povećao miris za oko 9%. Prosječni intenzitet mirisa mokraće bio je najniži tijekom drugog tjedna liječenja klorofilinom.
Ovi rezultati mogu podržati upotrebu dodatka za dezodoriranje tijela na bazi klorofilina za smanjenje tjelesnih mirisa, uključujući mirise urina.
Nedavna istraživanja pokazala su da antioksidacijska aktivnost prirodnih derivata klorofila može značajno smanjiti učinke nekih bolesti povezanih s oksidativnim procesima, poput upale i oksidativnog oštećenja DNK.
Druga studija pokazala je da klorofil izravno utječe i uravnotežuje crijevnu mikrobiotu kod miševa. Također sugerira da uključivanje klorofilina u pseću prehranu može biti korisno u sprečavanju crijevnih bakterijskih infekcija bez nepovoljnog utjecaja na rast dobrih bakterija. Ovi se rezultati mogu primijeniti i na mikrobiom ljudskog crijeva. Međutim, potrebno je više studija.
In vitro studije pokazale su da je klorofil sposoban boriti se protiv različitih bakterija i gljivica koje se prenose hranom i čak se može koristiti kao sredstvo za dekontaminaciju voća i povrća, produžujući njihov odgovarajući rok trajanja.
Formulacija na bazi bakrenog klorofila proučavana je za liječenje rozaceje, kroničnog stanja kože. Studija je rezultirala povoljnim kliničkim ishodima za pacijente u pogledu smanjenog crvenila lica, primarnog simptoma rozaceje.
Osim toga, druga studija otkrila je da klorofil ekstrahovan iz spiruline ima visoku neuroprotektivnu aktivnost. S obzirom na to, predlaže se da klorofil može pomoći u sprečavanju poremećaja pamćenja i srodnih bolesti.
Petroselinum crispum, ili vrtni peršin, vrsta je cvjetnica iz obitelji Apiaceae koja je porijeklom iz Grčke, Maroka i bivše Jugoslavije. Dodaci za dezodoriranje tijela tvrde da peršin pomaže pročišćavanju vašeg sustava iznutra prema van čišćenjem ključnih eliminacijskih sustava unutar tijela, uključujući jetru, crijeva i krv.
Dodatne prednosti peršina uključuju njegovu sposobnost uklanjanja antioksidanata i slobodnih radikala. Ove zdravstvene prednosti pripisuju se sadržaju flavonoida u peršinu. Flavonoidi su protuupalni, protiv ulkusa i imaju snažna antioksidativna svojstva.
Poznato je i da je peršin hepatoprotektivan, zaštitni mozak, antidijabetički, analgetski ili ublažavajući bol, spazmolitičan i citoprotektivan.
Bilo da ga jedete ili uzimate kao sastojak dodataka za dezodoriranje tijela, konzumiranje peršina može donijeti mnoge zdravstvene prednosti, uključujući smanjenje tjelesnog mirisa.
Ova super biljka sadrži vitamine A, B2 i C i minerale poput cinka, kalcija, bakra i magnezija. Dodaci za dezodoriranje tijela sugeriraju da će metvica pomoći osvježiti vaše tijelo iznutra prema van.
Pepermint ima širok spektar bioloških prednosti, uključujući probavnu, koleretičku (utječe na lučenje žuči), karminativnu (ublažava nadutost), antiseptičku, antibakterijsku, antispazmodičnu, antioksidacijsku, protuupalnu, mišićnu relaksanciju, iskašljavajuću (pomaže u uklanjanju sluzi), analgetik, tonik (povećava snagu i dobrobit) i vazodilatator (širi krvne žile).
S obzirom na zdravstvene prednosti metvice, uzimanje je kao dijela dodatka za dezodoriranje vašeg tijela može imati dodatne prednosti osim smanjenja mirisa.
Dodaci za dezodoriranje tijela tvrde da smanjuju tjelesni miris iznutra radeći na apsorpciji toksina i neutraliziranju toksina koji uzrokuju miris unutar tijela prije nego što se mogu izlučiti disanjem i kožom. Neke studije pokazuju da klorofil, primarni sastojak većine ovih dodataka za borbu protiv mirisa, može imati sposobnost smanjenja tjelesnih mirisa.
Danas su dostupne dvije vrste dodatnog klorofila. Prvi tip je klorofilin - inačica klorofila koju je stvorio čovjek. Postoje i dodaci napravljeni od natrijevog bakrenog klorofilina (SCC), mješavine soli natrijevog bakra dobivenih iz prirodnog klorofila.
Oba dolaze u tekućem obliku ili pilula. Dodaci klorofila obično se uzimaju oralno (oralno). Također ih možete dodati u čašu vode ili soka. Većina dodataka klorofila dobit će upute o tome koliko treba uzimati i koliko često.
Neki dolaze u koncentriranoj verziji, što vam omogućuje da dodate samo nekoliko kapi u piće. Ako volite sok ili redovito posjećivati sokove, možete napraviti prirodni tekući hlorofilni napitak od peršina ili pšenične trave. Slobodno ga pijte samostalno ili pomiješajte s drugim sokovima koji mogu imati povoljniji profil okusa u kojem uživate.
FDA navodi da odrasli i djeca starija od 12 godina mogu sigurno uzimati 100-200 mg klorofilina dnevno, ali ne smiju prelaziti 300 mg dnevno.
Postoje dodatni izvori klorofila osim dodataka, uključujući svježe zeleno bilje, voće, orašaste plodove i povrće.
Neki primjeri ovih namirnica bogatih klorofilom koje treba dodati u svoju prehranu uključuju:
Ovo povrće i začinsko bilje izvrsnog okusa i daju vam dodatne vitamine i minerale koji jačaju zdravlje i potencijalne prednosti klorofila za deodorizaciju tijela.
Moguće nuspojave uzimanja dodataka klorofila mogu uključivati:
Možda ćete primijetiti mrlje zelenih zuba ako pijete dodatak klorofila. Ne brinite; to su samo površinske mrlje. To znači da mrlje možete lako ukloniti dobrom oralnom higijenom, uključujući četkanje, čišćenje koncem i redovito posjećivanje stomatologa radi pregleda.
Ako ste trudni ili dojite, svakako pitajte svog liječnika o sigurnosti primjene klorofila jer nema podataka o tome može li biti štetan za nerođenu djecu ili dojenčad.
Ako želite isprobati ovaj trend, klorofil je relativno siguran za konzumiranje ako se pridržavate doze preporučene FDA. Također može pomoći u povećanju potrošnje vode, što ima brojne zdravstvene prednosti.
Mnoga istraživanja pokazala su da klorofil i drugi prirodni sastojci koji se nalaze u dodacima za dezodoriranje tijela mogu pomoći kod mirisa povezanih sa znojenjem, lošim zadahom, izmetom i urinom.
Osim kvalitete smanjenja mirisa ovih prirodnih tvari, klorofil, peršin i metvica imaju obilje drugih zdravstvenih prednosti, uključujući antioksidativna i protuupalna svojstva.
Razgovarajte sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite ili licenciranim zdravstvenim radnikom prije dodavanja dodataka za dezodoriranje tijela u svoju svakodnevnu rutinu.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
