Sadržaj
Sadržaj
Liječenje raka preko noći nije uvijek realno, ali možete smanjiti bol i ubrzati oporavak pravilnom kombinacijom lijekova i njege. Cilj je smiriti upalu, zaštititi bol od daljnje iritacije i podržati prirodni proces ozdravljenja vašeg tijela dok spavate.
Evo protokola koji možete učiniti prije spavanja kako biste potaknuli olakšanje preko noći:
Iako većini čireva treba nekoliko dana da se potpuno zacijeli, ovi koraci mogu značajno smanjiti nelagodu i mogu skratiti prozor zacjeljivanja. Ako su vaše čireve česte ili neobično bolne, vrijedi provjeriti ima li osnovnih nedostataka hranjivih tvari ili osjetljivosti koja bi mogla pridonijeti.
Rane, ili aftozni čirevi, su mali, često bolni čirevi u ustima ili oko njih. Mogu se pojaviti bez upozorenja i zadržati se danima.
Ako se pitate što uzrokuje čireve, odgovor je često mješavina fizičke iritacije i unutarnje neravnoteže. Razumijevanje ovih osnovnih uzroka pomaže vam da odaberete pravi tretman protiv bolova, ne samo da biste brže zacijelili, već i prirodno spriječili buduće epidemije.
Sljedećih pet tretmana nudi nježne, ali učinkovite načine za smirivanje usta i vraćanje udobnosti, bez oslanjanja na oštre kemikalije ili sintetičke formule.
Ako imate posla s ponavljajućim čirevima, L-lizin bi mogao biti jedan od prvih dodataka koji treba razmotriti. To je esencijalna aminokiselina koju vaše tijelo ne može proizvesti samostalno i igra ključnu ulogu u obnavljanju tkiva i imunološkoj podršci. Iako je L-lizin najpoznatiji po tome što pomaže kod prehlade, mnogi ljudi smatraju da također pomaže u smanjenju učestalosti i težine čireva. Možete ga uzimati preventivno ili tijekom izbijanja kako biste ubrzali ozdravljenje.
Većina ljudi koristi između 500 i 1000 mg L-lizina dva do tri puta dnevno tijekom pogoršanja. Neke formule također uključuju vitamin C i cink za dodatnu imunološku podršku. Dok se istraživanja još uvijek pojavljuju, anegdotski izvještaji i male studije sugeriraju da lizin može pomoći u moduliranju upale i podržati zacjeljivanje sluznice. Općenito se dobro podnosi, ali uvijek provjerite sa svojim liječnikom ako uzimate druge lijekove.
Deglicirizirani sladić, ili DGL, moćan je biljni lijek koji se desetljećima koristi za smirivanje tkiva sluznice. Za razliku od običnog sladića, DGL uklanja spoj glicirizin, što ga čini sigurnijim za dugotrajnu uporabu. Kada su u pitanju čirevi, DGL djeluje tako što smiruje upalu i potiče brže zacjeljivanje usne sluznice.
Možete žvakati DGL tablete ili upotrijebiti prah za izradu paste i nanijeti je izravno na bol. Mnogi ljudi primjećuju olakšanje u roku od dana ili dva, posebno kada se uzimaju prije jela. DGL je posebno koristan ako su vaše čireve izazvane stresom ili probavnom neravnotežom, a nježna je opcija koja dobro djeluje zajedno s drugim lijekovima.
Kamilica je više od umirujućeg čaja za spavanje - to je botanička snaga za oralno liječenje. Bogata apigeninom, kamilica ima protuupalna i antimikrobna svojstva koja je čine idealnom za smirivanje čireva. Možete ga koristiti kao sredstvo za ispiranje usta ili nanijeti ohlađenu vrećicu čaja izravno na bol za ciljano olakšanje.
Da biste napravili oblog, stavite vrećicu čaja od kamilice u vruću vodu, ostavite da se ohladi, a zatim je lagano pritisnite na bol 5-10 minuta. To možete ponoviti dva puta dnevno. Ekstrakt kamilice dostupan je i u obliku tinkture ako više volite koncentriranu primjenu. To je nježan, učinkovit lijek koji je posebno koristan kada je stres okidač.
Nedostaci vitamina B12 i folata snažno su povezani s ponavljajućim čirima na ustima. Ako često dobijete čireve, vrijedi provjeriti razinu. Ove hranjive tvari podržavaju proizvodnju crvenih krvnih stanica, popravak tkiva i imunološku funkciju, a sve su neophodne za zacjeljivanje oralnih ulkusa. Čak i ako nemate nedostatak, suplementacija može pomoći u smanjenju pogoršanja.
Potražite vitamin B12 i folat u obliku pastile ili kapsule. Mnogi ljudi uzimaju 1000 mcg B12 i 400 mcg folata dnevno. Ove hranjive tvari posebno su važne ako slijedite biljnu prehranu ili imate problema s apsorpcijom. Dodavanje u vašu rutinu može biti jednostavan, učinkovit način za sprečavanje budućih čireva.
Aloe vera je jedan od najumirujućih lijekova koje možete koristiti za oboljenje od raka. Njegov gel sadrži polisaharide koji pomažu u smanjenju upale, potiču zacjeljivanje i štite bol od iritacije. Kada se nanosi izravno, aloe stvara rashladnu barijeru koja ublažava bol i ubrzava oporavak.
Koristite malu količinu aloe vera gela na upalu dva do tri puta dnevno. Ostavite da odstoji nekoliko minuta prije jela ili pića. Odaberite čisti gel bez alkohola za najbolje rezultate. Aloe je sigurna, nježna i učinkovita, pogotovo kada vam je potrebno brzo olakšanje bez oštrih sastojaka.
Ispiranje slanom vodom jedan je od najjednostavnijih i najučinkovitijih prirodnih lijekova za smirivanje čireva. Pomaže smanjiti upalu, očistiti područje i promicati zacjeljivanje stvarajući blago antiseptičko okruženje u ustima. Evo kako ga pripremiti i koristiti:
Ovo jednostavno ispiranje može olakšati nelagodu i podržati prirodni proces ozdravljenja vašeg tijela bez potrebe za oštrim sastojcima. Dovoljno je nježan za svakodnevnu upotrebu i može se upariti s drugim lijekovima za još brže olakšanje.
Najbrži prirodni pristup kombinira lokalno umirujuće i unutarnje podrške. Nanesite gel aloe vere ili kompresiju čaja od kamilice izravno na upalu, isperite slanom vodom i uzmite L-lizin kako biste podržali popravak tkiva. Ovi lijekovi mogu smanjiti bol i upalu u roku od nekoliko sati i mogu skratiti vrijeme ozdravljenja na 1-3 dana.
Rane na raku često se rasplamsaju zbog stresa, nedostatka hranjivih tvari (posebno B12, folata, željeza i cinka), hormonalnih pomaka, traume usta ili osjetljivosti na hranu. Čak i pasta za zube s natrijum lauril sulfatom (SLS) može izazvati iritaciju. Prepoznavanje i rješavanje vaših osobnih okidača ključno je za dugoročnu prevenciju.
Da. Ispiranje slanom vodom stvara blago antiseptičko okruženje koje pomaže smanjiti upalu i očistiti bol. Pomiješajte 1⁄2 žličice soli u 1 šalici tople vode, miješajte 30 sekundi i ponovite 2-3 puta dnevno za najbolje rezultate.
Nedostatak vitamina B12, folata, željeza i cinka povezan je s ponavljajućim čirima na ustima. Dopuna ovim hranjivim tvarima, posebno u obliku pastila ili kapsula, može podržati zacjeljivanje sluznice i smanjiti buduće epidemije.
Rane su nezarazni čirevi koji se javljaju unutar usta, često izazvani unutarnjom neravnotežom. Prehlade su zarazni mjehurići uzrokovani virusom herpes simpleksa, koji se obično pojavljuju na usnama ili oko njih. Zahtijevaju različite tretmane i mjere opreza.
Ako vaše čireve traju duže od dva tjedna, neobično su velike ili bolne ili se javljaju često, vrijeme je da se posavjetujete s liječnikom. Trajni čirevi na ustima mogu ukazivati na temeljna stanja kao što su autoimuni poremećaji, malapsorpcija hranjivih tvari ili hormonska neravnoteža.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
