Tekući klorofil trenutno je u trendu u njezi kože: evo zašto

‌‌‌‌Što je klorofil?

Klorofil je zeleni pigment biljaka koji se nalazi u odjeljku kloroplasta biljnih stanica gdje se svjetlost pretvara u kemijsku energiju u procesu poznatom kao fotosinteza. Budući da je molekula klorofila neophodna za fotosintezu, sav život na ovom planetu u konačnici ovisi o ovom zelenom pigmentu.

Klorofil kao dodatak prehrani promovira se zbog svoje sposobnosti promicanja unutarnjeg čišćenja i detoksikacije. A budući da postoji snažna veza između zdravlja crijeva i zdrave kože sjajnog izgleda, klorofil je postao popularan dodatak prehrani "ljepota iznutra" s puno nevjerojatnih svjedočanstava. Nedavni postovi na društvenim mrežama stvorili su povećanu svijest o prednostima klorofila u promicanju zdravlja kože.

‌‌‌Postoje li različite vrste klorofila? 

Klorofil može biti topljiv u vodi ili mastima. Prirodni klorofil u zelenim biljkama topljiv je u mastima. Međutim, većina proizvoda s klorofilom koji se nalaze u zdravstvenim trgovinama sadrži klorofil topiv u vodi. Budući da se klorofil topiv u vodi ne apsorbira tako dobro iz gastrointestinalnog trakta kao oblik topiv u mastima, njegova se upotreba usredotočila na poboljšanje zdravlja crijeva i promicanje detoksikacije. 

Osnovna struktura klorofila slična je strukturi molekule hema u hemoglobinu, koji je protein koji nosi kisik u našim crvenim krvnim stanicama. Središnji atom klorofila je magnezij umjesto željeza u hemu. 

Kemijska razlika između oblika klorofila topivih u mastima i vodi je u tome što u obliku topljivom u mastima postoji dugačak lanac molekula ugljika vezan za klorofil koji ga čini netopivim u vodi. Da bi bio topiv u vodi, dugi lanac ugljika jednostavno se cijepa iz glavnog prstena klorofila i pretvara se u sol kako bi se stvorio klorofilin poput natrijevog magnezijevog klorofilina ili natrijevog bakrenog klorofilina. 

‌‌‌Za što se koristi klorofil?

Prednosti detoksikacije

Klorofil topiv u vodi (klorofilin) ima niz korisnih učinaka, a većina tih učinaka javlja se unutar gastrointestinalnog trakta jer se slabo apsorbira.¹ Postoji popularan aksiom vezan za prednosti klorofila i zelene hrane, "Kad ste zeleni unutra, iznutra ste čisti."

Klorofil često se koristi za kontrolu tjelesnog, fekalnog i urinarnog mirisa. Također može pomoći u smanjenju mirisa povezanog s halitozom (loš zadah). Blagotvoran učinak uglavnom je posljedica unutarnjeg čišćenja klorofila i adstrigentnih svojstava (sposobnost privlačenja vode). Također može povoljno utjecati na mikrobiom i smanjiti stvaranje mirisnih spojeva. Kod osoba s zatvorom klorofil potiče pravilnost.^2,3

Antioksidativne prednosti

Klorofil topiv u vodi također je pokazao niz antioksidanata i zaštitnih mjera u eksperimentalnim studijama.^1,4,5 Klorofil topiv u vodi također može pomoći u poboljšanju stvaranja bijelih krvnih stanica kada je oštećen. U jednom ispitivanju, 105 bolesnika s niskim brojem bijelih krvnih stanica uzrokovanim različitim čimbenicima randomizirano je u 3 skupine: 

A. Tablete klorofilina u dozi od 40 mg, tri puta dnevno. 

B. Filgrastim (a.k.a., Neupogen ili Leucogen) tablete u dozi od 20 mg, tri puta dnevno.

C. Placebo (vitamin C) tablete u dozi od 100 mg, tri puta dnevno. 

Svi ispitanici su liječeni 1 mjesec. Promjena broja bijelih krvnih stanica (WBCC) pokazala je da su pacijenti liječeni klorofilom topivim u vodi značajno povećali WBC. Liječenje se pokazalo izrazito učinkovitim u 34 slučaja, djelotvornim u 17, a nedjelotvornim u 9, pri čemu je ukupna stopa učinkovitosti iznosila 85%, što je značajno više nego u skupini koja je primala placebo (26,7%) i slično onoj u primali filgrastim (83,3%). Nije pronađena nuspojava pri liječenju klorofilinom.⁶

Filgrastim proizvodi genetski modificirani organizam kako bi oponašao spoj u tijelu, faktor koji stimulira koloniju granulocita (G-CSF), koji potiče proizvodnju bijelih krvnih stanica. Očigledno, klorofilin daje sličan rezultat iako mehanizam djelovanja još nije poznat. To podrazumijeva da klorofil topiv u vodi treba istražiti potpunije s obzirom na znatno nižu cijenu, veću sigurnost i nedostatak nuspojava. Filgrastim je na popisu esencijalnih lijekova Svjetske zdravstvene organizacije. Možda će klorofil jednog dana ući na taj popis.

Prednosti kože

Klorofil postao je popularan dodatak prehrani "ljepota iznutra" na temelju mnogih pozitivnih svjedočanstava. Može biti od pomoći neizravno promicanjem čišćenja crijeva, ali može proizvesti i neke izravne učinke na kožu. Lokalni pripravci gela koji sadrži natrijev bakar klorofilin pokazali su da daju pozitivne kliničke rezultate u pilot studijama kod osoba s kožom sklonom aknama s proširenim porama; osoba s rozacejom i crvenilom lica; i žena s fotooštećenom kožom lica.^7-9 Nije utvrđeno li unutarnje gutanje klorofila slične koristi u kliničkim studijama, ali je svakako moguće.

‌‌‌Koja je tipična doza klorofila?

Klorofil topiv u vodi dostupan je u tekućem obliku i krutom obliku (kapsule i tablete). Tipična doza je 100 mg klorofilina jedan do tri puta dnevno. 

Nisu poznate nuspojave ili nuspojave na lijekove. To je jak pigment, pa pijenje tekućih pripravaka može jezik postati vrlo taman. Potrošnja klorofila topljivog u vodi također može proizvesti vrlo tamnu stolicu.

Reference:

1. Solymosi K, Mysliwa-Kurdziel B. Klorofili i njihovi derivati koji se koriste u prehrambenoj industriji i medicini. Mini Rev Med Chem 2017; 17 (13): 1194-1222.
2. Mladi RW, Beregi JS Jr. Primjena klorofilina u skrbi za gerijatrijske bolesnike. J Am Geriatr Soc. 1980; 28:46-47.
3. Nahata MC, Sleccák CA i Kamp J. Učinak klorofilina na miris mokraće kod inkontinentnih gerijatrijskih pacijenata. Lijek Intel Clin Pharm 1983; 17:732 —34.
4. Sarkar D, Sharma A, Talukder G. Klorofil i klorofilin kao modifikatori genotoksičnih učinaka. Mutat Res. 1994. Prosinac; 318 (3): 239-47. 
5. Nagini S, Palitti F, Natarajan AT. Kemopreventivni potencijal klorofilina: pregled mehanizama djelovanja i molekularnih ciljeva. Nutr Rak 2015; 67 (2): 203-11. 
6. Gao F, Hu XF. Analiza terapijskog učinka tablete natrijevog bakra klorofilina u liječenju 60 slučajeva leukopenije. Chin J Integr Med. 2005. prosinac; 11 (4): 279-82
7. Stephens TJ., McCook JP, Herndon JH mlađi Pilot studija lokalnog kompleksa bakrenog klorofilina kod ispitanika s aknama na licu i velikim porama. J Lijekovi Dermatol. 2015 lipnja; 14 (6): 589-92.
8. Vasilij DB. Lokalno liječenje liposomskim kompleksom natrijevog bakarnog klorofilina u ispitanika s crvenilom lica i eritematotelangiektskom rozacejom: studije slučaja. J Drogs Dermatol. 2015. Listopad; 14 (10): 1157-9
9. Sigler ML, Stephens TJ. Procjena sigurnosti i djelotvornosti lokalnog bakrenog klorofilina u žena s fotooštećenom kožom lica. J Lijekovi Dermatol. 2015 travanj; 14 (4): 401-4.