Berberin se ekstrahira iz grma žutike (Berberis vulgaris), koji sadrži biljke koje su i zimzelene i listopadne. Žutika se nalazi u Europi, sjevernoj Africi, na Bliskom istoku i diljem Azije. Proizvedene bobice bogat su izvor vitamina C, koji može pomoći jačanju imunološkog, kardiovaskularnog, mozga i zdravlja kože.
Berberin je aktivni sastojak i konzumira se kao biljna hrana ili kao dodatak. U znanstvenim studijama pokazalo se da ima različite zdravstvene koristi. Obično se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini (TCM) i ayurvedskoj medicini, tradicionalnoj praksi liječenja koja potječe iz Indije.
Berberin su stoljećima koristili drevni iscjelitelji zbog svoje sposobnosti liječenja zaraznog proljeva. Također ima antioksidativna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale i mogu biti korisna u prevenciji i liječenju osoba sa srčanim bolestima.
Osim toga, berberin može pomoći u snižavanju šećera u krvi, borbi protiv bakterija i virusa, a može čak pomoći u sprečavanju razvoja polipa debelog crijeva.
Neke vrste polipa debelog crijeva smatraju se prekanceroznim i mogu povećati rizik od raka debelog crijeva ako se ne uklone. Prekancerozni polipi koji se mogu pretvoriti u rak nazivaju se adenomi. Spriječavanje njihovog rasta i/ili ponavljanja može biti korisno.
Rak debelog crijeva može zahvatiti do 1 od 20 ljudi širom svijeta i treći je najčešći rak kod muškaraca i drugi češći kod žena. U 2018. godini gotovo 2 milijuna ljudi širom svijeta dijagnosticirano je rak debelog crijeva.
Čimbenici rizika za rak debelog crijeva uključuju stariju dob, obiteljsku anamnezu, dijetu s malo vlakana, sjedeći način života i određene vrste polipa debelog crijeva. Zdrava prehrana, redovita tjelovježba i skrining na rak debelog crijeva važan su dio prevencije. Studija iz siječnja 2020. pokazala je da berberin može biti od pomoći u sprečavanju razvoja polipa debelog crijeva.
Istraživači su procijenili prednosti berberina naspram placebo pilule kod više od 800 ljudi. Dvostruko slijepo placebo kontrolirano ispitivanje provedeno je u 7 bolnica diljem Kine. Ljudi u studiji kretali su se u dobi od 18 do 75 godina. Poznato je da su ispitanici imali povijest prekanceroznih polipa debelog crijeva, posebno tubularnih adenoma.
429 bolesnika dobivalo je 300 mg dva puta dnevno berberina, dok je 462 bolesnika dobilo placebo pilulu. Sudionici su zatim imali kolonoskopiju 1 i 2 godine nakon početka studije. Na kraju studije, 155 ili 36% onih koji su uzimali berberin imalo je ponavljajuće polipe debelog crijeva. U skupini koja je uzimala placebo, 216 ili 47% imalo je rekurentne polipe debelog crijeva.
Istraživači su zaključili da su oni koji su uzimali berberin imali 23 posto manju vjerojatnost da će imati ponavljajuće polipe debelog crijeva. Nisu zabilježeni ozbiljni štetni učinci iako je jedan posto korisnika berberina izvijestio o zatvoru.
Ova studija pokazuje da berberin može biti učinkovita strategija u pomaganju smanjenju rizika od razvoja polipa debelog crijeva. Važno je da se oni stariji od 50 godina posavjetuju sa svojim liječnikom o testovima probira raka debelog crijeva. Oni s obiteljskom anamnezom možda će trebati provjeriti prije 50. godine života.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
