Vaše su postavke ažurirane za ovu sesiju. Za trajnu promjenu postavki računa prijeđite na Moj račun
Podsjećamo vas da svoju željenu državu ili jezik možete ažurirati u bilo kojem trenutku u odjeljku Moj račun
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknite za pregled naše Izjave o pristupačnosti
Besplatna dostava iznad 40,00 €
checkoutarrow

Prednosti njege kože Bakuchiola: zašto je popularna alternativa retinolu

25.346 Pregledi

Temeljeno na dokazima

iHerb ima stroge smjernice za nabavu i crpi informacije iz recenziranih ispitivanja, akademskih istraživačkih ustanova, medicinskih časopisa i uglednih medijskih stranica. Ova značka označava da se popis ispitivanja, izvora i statistika može pronaći u odjeljku s referencama na dnu stranice.

anchor-icon Sadržaj dropdown-icon
anchor-icon Sadržaj dropdown-icon

Kada je u pitanju njega kože, čini se da je retinol u prvom planu. Koristi se desetljećima za ispravljanje i rješavanje kožnih problema uobičajenih za starenje kože poput bora, sitnih linija i tamnih mrlja, retinol se smatra glavnim proizvodom za održavanje zdrave kože. Međutim, za neke pojedince, posebno one s osjetljivom kožom, retinol je manje povezan sa zdravom sjajnom kožom, a više s crvenilom, ljuštenjem i iritacijom kože. Postoji li alternativa za pojedince zainteresirane za njegu kože, ali ne žele koristiti retinol u svojoj rutini njege kože?

Postoji, i zove se bakuchiol.

Bakuchiol je stekao popularnost kao alternativa retinolu koja može ponuditi sve prednosti retinola bez ikakvih nuspojava, posebno za one s osjetljivom kožom.

Što je Bakuchiol?

Bakuchiol serum je proizvod za njegu kože s bakuchiolom kao glavnim sastojkom. Bakuchiol je prirodni kemijski spoj dobiven iz sjemena i plodova Psoralea corylifolia, biljke koja se široko koristi u drevnim ljekovitim praksama poput Ayurvede i tradicionalne kineske medicine. Istraživanja pokazuju da bakuchiol može imati mnogo namjena, od upotrebe kao antifungalnog sredstva do upravljanja simptomima koji mogu nastati nakon menopauze.

Iako bakuchiol može imati nekoliko namjena, bakuchiol serum se uglavnom koristi za promicanje zdravlja kože djelujući kao snažan antioksidans i potencijalno pojačavajući proizvodnju kolagena. Interes za bakuchiol serum uglavnom se može pripisati tvrtki Avene, brendu za njegu kože koji je na serum privukao široku pozornost potrošača. Zapravo, u posljednjih 5 godina potrage za Aveneom porasle su za zapanjujućih 207%.

Iako je Avene možda na čelu eksplozije interesa za bakuchiol serum, brojne druge visokokvalitetne marke usmjerene na ljepotu i njegu kože počinju nuditi proizvod. Široko zanimanje za bakuchiol serum za zdravu kožu može biti povezano s studijama koje sugeriraju da bakuchiol serum također može koristiti zdravlju kože smanjenjem bora i sitnih linija, smanjenjem promjene boje kože, pa čak i potencijalnom aktivnošću protiv raka kože.

Nadalje, studije sugeriraju da bakuchiol serum može ponuditi mnoge iste prednosti kao retinol krema bez ikakvih štetnih učinaka.

Bakuchiolove prednosti kože

Bakuchiol serum može imati neke nevjerojatne zdravstvene prednosti za kožu, posebno za one koji se bore s osjetljivom kožom i ne mogu koristiti retinol. Studije sugeriraju da bakuchiol serum može djelovati kao moćan antioksidans. Uklanjanjem slobodnih radikala, bakuchiol serum može pomoći u smanjenju oštećenja slobodnih radikala, što je povezano sa smanjenom dugovječnošću. Povećanje oštećenja slobodnih radikala na koži povezano je sa smanjenom elastičnošću, povećanjem bora i tamnih mrlja te povećanim rizikom od razvoja raka kože.

Istraživanja pokazuju da bakuchiol serum može pomoći u zaštiti od slobodnih radikala i ultraljubičastih A ili UVA oštećenja. UVA zrake dolaze od sunca i prodiru duboko u kožu. Izloženost UVA zračenju povezana je s dugotrajnim oštećenjem kože poput bora, sunčevih mrlja i povećanog rizika od raka kože.

Jedno istraživanje uključivalo je sudionike koji su koristili sam lokalni bakuchiol serum ili drugi tretman, ekstrakt tahitijske vanilije, dva puta dnevno tijekom 56 dana kako bi se utvrdili učinci tretmana na izloženost UVA koži. Na kraju studije, 26 sudionika vidjelo je smanjenje opuštenosti lica do 23%. Prosječna stopa smanjenja bila je 11%. Nadalje, sjaj kože poboljšan je u prosjeku za 29% u 33 sudionika. Zanimljivo je da je studija otkrila da bakuchiol serum može smanjiti upalni odgovor kože kada je izložen UVA zračenju, štiteći kožu od oštećenja od sunca.

Prednosti proizvodnje bakuchiola i kolagena

Studije sugeriraju da bakuchiol serum može pomoći u poboljšanju proizvodnje kolagena . Kolagen je protein koji proizvodi tijelo. To je vitalna komponenta u tjelesnim strukturama poput ligamenata i tetiva.

Proizvodnja kolagena također je neophodna za jaku, podatnu i glatku kožu. Nažalost, proizvodnja kolagena se smanjuje sa starenjem. Studije sugeriraju da se proizvodnja kolagena smanjuje oko sredine 20-ih do ranih 30-ih, s primjetnim gubitkom elastičnosti kože u 40-ima i 50-ima.

Bakuchiol serum može pomoći u smanjenju gubitka kolagena i povezanih bora i sitnih linija. Više studija otkrilo je da bakuchiol serum poboljšava izgled prirodno ostarjele kože smanjujući fine linije i bore.

Na primjer, pet studija s preko 100 sudionika otkrilo je da upotreba bakuchiol seruma tijekom 12 tjedana smanjuje crvenilo kože, bore i fine linije. Također je došlo do povećanja čvrstoće kože i ukupnog izgleda kože. Studije također sugeriraju da bakuchiol stimulira stanice zvane fibroblasti da proizvode više kolagena, što dovodi do čvršće i glatkije kože.

Bakuchiol antioksidativne prednosti

Studije sugeriraju da bakuchiol serum može djelovati kao snažan antioksidans. Uklanjanjem slobodnih radikala, bakuchiol serum može pomoći u smanjenju oštećenja slobodnih radikala. Mnogi čimbenici, uključujući prekomjernu upotrebu alkohola, prehranu s nedostatkom hranjivih tvari i izloženost kože ultraljubičastom zračenju sunca, često uzrokuju oštećenje kože slobodnim radikalima. Povećano oštećenje slobodnih radikala povezano je sa smanjenom elastičnošću, povećanim borama i tamnim mrljama te povećanim rizikom od razvoja kronične kožne bolesti.

Budući da bakuchiol serum može djelovati kao antioksidans, slično kao vitamin C ili vitamin E, lokalna primjena može pomoći u smanjenju znakova oštećenja kože. Jedno istraživanje pratilo je 60 sudionica s blagim do umjerenim oštećenjem sunca, kao i osjetljivom kožom. Jedna trećina sudionika imala je ekcem, druga trećina je imala rozaceju, a posljednja trećina imala je netoleranciju na kozmetiku. Sudionici su koristili bakuchiol serum i hidratantnu kremu dva puta dnevno tijekom 4 tjedna. Nakon razdoblja od 4 tjedna, studija je otkrila da su svi sudionici vidjeli poboljšanje izgleda i osjećaja glatkoće njihove kože.

Studija je također otkrila da je došlo do smanjenja mrlja, povećanja sjaja i povećanja ukupnog izgleda kože. Bakuchiol serum također je imao učinak protiv starenja na kožu. Nadalje, nitko od sudionika nije prijavio nuspojave poput pečenja, crvenila ili peckanja.

Bakuchiolova zaštitna svojstva kože

Istraživanja pokazuju da bakuchiol može imati zaštitna svojstva, posebno u odnosu na kožu. Jedno istraživanje in vitro, ili epruveta, otkrilo je da bakuchiol potiskuje biološke puteve koji povećavaju stvaranje stanica raka.

Druga studija otkrila je da je primjena bakuchiola stanicama melanoma pomogla inhibirati njihov rast. Melanom je vrsta malignog karcinoma koji uključuje stanice koje stvaraju melanin i daju boju koži. Studija je pokazala da je bakuchiol također pomogao povećati programiranu staničnu smrt ili apoptozu stanica raka djelujući kao protuupalno sredstvo.

Druga studija na životinjama otkrila je da bakuchiol može smanjiti rast tumora kod miševa. Studije također pokazuju da uporaba bakuchiola može koristiti onima koji pate od psorijaze zbog svojih protuupalnih svojstava.

Usporedba bakuchiola i retinola

Bakuchiol serum uspoređen je s retinolom u učinkovitosti u zdravlju kože. Retinol je oblik vitamina A poznat po blagotvornim učincima na zdravlje kože, poput poboljšanja teksture kože, smanjenja finih linija i bora i povećanja proizvodnje kolagena. Loša strana upotrebe retinola je da neki pojedinci, posebno oni s osjetljivom kožom, mogu osjetiti štetne učinke poput iritacije kože, peckanja, crvenila, suhoće i ljuštenja.

Istraživanja pokazuju da bakuchiol serum može ponuditi iste prednosti kao retinol bez nuspojava.

Na primjer, jedna studija uspoređivala je učinke bakuchiola ili retinola na starenje kože i kože koja je oštećena. Ova studija koristila je kombinaciju in vitro, in vivo i ex vivo testiranja. In vitro testiranje uključuje epruvete, dok se in vivo testiranje vrši na živim sudionicima. Ex vivo testiranje događa se kada se uzorci tkiva uzimaju od živih sudionika.

Studija je otkrila da bakuchiol serum djeluje kao jak antioksidans, dok retinol nije. Studija je također otkrila da bakuchiol serum potiče sintezu proteina kolagena, kao i retinol. Također je zabilježen značajan porast rasta novih stanica kože tijekom 4 tjedna u područjima koja su ranjena i tretirana bakuchiol serumom.

Druga randomizirana, dvostruko slijepa studija uspoređivala je učinke retinola s učincima bakuhiola na anti-aging lica. Studija je pratila 44 sudionika tijekom razdoblja od 12 tjedana kojima je dodijeljeno da koriste 0,5% bakuchiol kremu ili 0,5% regionalnu kremu lokalno dva puta dnevno. Studija je otkrila da i bakuchiol serum i retinol imaju slične učinke. Oba spoja značajno su smanjila bore, fine linije i tamne mrlje, ali oni koji su koristili bakuchiol nisu prijavili nikakve štetne učinke. Oni koji su koristili retinol prijavili su više suhe, ljuskave kože lica i peckanje.

Bakuchiol serum popularna je alternativa formulama za njegu kože na bazi retinola. Ovaj snažni serum može djelovati kao snažan antioksidans i pojačivač kolagena, a može čak imati i antikancerogena svojstva. Za dugotrajnu zdravu, blistavu i podatnu kožu, bakuchiol serum izvrstan je dodatak svakoj rutini njege kože.

Reference:

  1. Al-Atif H. Dodaci kolagena za starenje i bore: promjena paradigme u području dermatologije i kozmetike. Dermatol Pract koncept. 2022; 12 (1): e2022018. Objavljeno 1. siječnja 2022. doi:10.5826/dpc.1201a18
  2. Alam F, Khan GN, Asad MHHB. Psoralea corylifolia L: etnobotanički, biološki i kemijski aspekti: pregled. Phytother Res. 2018; 32 (4): 597-615. doi:10.1002/ptr.6006
  3. Bacqueville D, Maret A, Noizet M i sur. Učinkovitost dermokozmetičkog seruma koji kombinira bakuchiol i ekstrakt vanilije tahitensis za sprječavanje fotostarenja kože in vitro i poboljšanje kliničkih ishoda za prirodno ostarjelu kožu. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020; 13:359-370. Objavljeno 13. svibnja 2020. doi:10.2147/ccid.s235880
  4. Bluemke A, Ring AP, Immeyer J i sur. Višesmjerna aktivnost bakuchiola protiv staničnih mehanizama starenja lica - Eksperimentalni dokazi za holistički pristup liječenju. Int J Cosmet Science 2022; 44 (3) :377-393. doi:10.1111/ics.12784
  5. Dhaliwal S, Rybak I, Ellis SR i sur. Prospektivna, randomizirana, dvostruko slijepa procjena lokalnog bakuhiola i retinola za fotostarenje lica. Br J Dermatol. 2019; 180 (2) :289-296. doi:10.1111/bjd.16918
  6. Draelos ZD, Gunt H, Zeichner J, Levy S. Klinička procjena hidratantne kreme protiv starenja bakuchiola na bazi prirode za osjetljivu kožu. J Lijekovi Dermatol. 2020; 19 (12): 1181-1183. doi: 10.36849/JDD.2020.5522
  7. Goldberg DJ, Robinson DM, Granger C. Klinički dokazi učinkovitosti i sigurnosti novog 3-u-1 lokalnog noćnog seruma u ulju protiv starenja koji sadrži melatonin, bakuhiol i askorbil tetraisopalmitat: 103 žene tretirane od 28 do 84 dana. J Cosmet Dermatol. 2019; 18 (3) :806-814. doi:10.1111/jocd.12896
  8. Kim B. Procjena sigurnosti i učinci retinoida protiv bora na kožu. Toxicol Res. 2010; 26 (1): 61-66. doi: 10.5487/tr.2010.26.1.061
  9. Kim JE, Kim JH, Lee Y i sur. Bakuchiol suzbija proliferaciju stanica raka kože izravnim ciljanjem Hck, Blk i p38 MAP kinaze. Oncotarget. 2016; 7 (12) :14616-14627. doi: 10.18632/oncotarget.7524
  10. Kong R, Cui Y, Fisher GJ i sur. Usporedna studija učinaka retinola i retinoične kiseline na histološka, molekularna i klinička svojstva ljudske kože. J Cosmet Dermatol. 2016; 15 (1) :49-57. doi:10.1111/jocd.12193
  11. Madrid A, Cardile V, González C i sur. Psoralea glandulosa kao potencijalni izvor sredstava protiv raka za liječenje melanoma. Međunarodna znanstvena znanost 2015; 16 (4): 7944-7959. Objavljeno 9. travnja 2015. doi:10.3390/ijms16047944
  12. Poljšak B, Dahmane R. Slobodni radikali i vanjsko starenje kože. Dermatol Res Pract. 2012; 2012:135206. doi:10.1155/2012/135206
  13. Puyana C, Chandan N, Tsoukas M. Primjena bakuchiola u dermatologiji: sustavni pregled literature. J Cosmet Dermatol. 2022; 21 (12) :6636-6643. doi: 10.1111/jocd.15420
  14. Sorushanova A, Delgado LM, Wu Z i sur. Nadfamilija kolagena: od biosinteze do naprednog razvoja biomaterijala. Adv Mater. 2019; 31 (1) :e1801651. doi:10.1002/adma.201801651
  15. Varani J, Dame MK, Rittie L i sur. Smanjena proizvodnja kolagena u kronološki staroj koži: uloge promjene ovisne o dobi u funkciji fibroblasta i neispravne mehaničke stimulacije. Sam J Pathol. 2006; 168 (6): 1861-1868. doi: 10.2353/ajpath.2006.051302

ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza... Više informacija

Povezani članci

Prikaži sve

Article Icon
Životni Ciklus Prištića: Koje Proizvode Koristiti I Kada

Životni Ciklus Prištića: Koje Proizvode Koristiti I Kada

autor Dr. Jessica Burgy, dr.
5.713 Pregledi
Article Icon
Sprej s hipoklornom kiselinom: što je+njegove prednosti njege kože

Sprej s hipoklornom kiselinom: što je+njegove prednosti njege kože

autor Dr. Candace Mathers, Sjeverna Dakota
5.336 Pregledi
Article Icon
Što su gljivične akne? Liječnički vodič za proizvode koji mogu pomoći

Što su gljivične akne? Liječnički vodič za proizvode koji mogu pomoći

autor Dr. Chibuike Ezeibe, dr.
9.451 Pregledi