Sadržaj
Sadržaj
Kreme za učvršćivanje poznate su po svojim blagodatima protiv starenja, zbog čega je uobičajeno započeti integrirati učvršćujuće kreme za lice i tijelo, kao i druge hidratantne teme, u svoju rutinu ljepote rano. Djeluju na borbi protiv oštećenja slobodnih radikala i promiču mladenačku, rosnu kožu i manje incidencija finih linija, bora, opuštenosti, tuposti i još mnogo toga.
Oštećenje slobodnim radikalima donekle je neizbježno, jer se nažalost prirodno povećava s godinama; međutim, učvršćujuće kreme i drugi proizvodi za njegu kože prilagođeni vašem tipu i potrebama kože mogu pomoći usporiti proces starenja i spriječiti vidljiva oštećenja.
Plus, ultra hidratantna, učvršćujuća krema za lice i tijelo univerzalno je korisna u promicanju zdravog sjaja, zatezanju i jačanju stanica kože i poticanju proizvodnje kolagena, koji koži treba da bi izgledala i osjećala se zdravije.
Učvršćujuće kreme i losioni sadrže hidratantne sastojke poput hijaluronske kiseline za promicanje gipke, hidratizirane kože, kao i druga svojstva za poticanje proizvodnje kolagena, borbu protiv oštećenja slobodnih radikala te popravljanje i regeneraciju stanica kože. Zato su kreme za učvršćivanje toliko korisne u održavanju zategnutosti kože, s većom elastičnošću, snagom i svježijim, mladenačkim sjajem.
Kreme za učvršćivanje posebno su korisne u promicanju zdrave proizvodnje kolagena i povećane elastičnosti. Većina proizvoda za njegu kože djeluje na hidrataciju kože i njenih vanjskih slojeva, umjesto da se bavi temeljnim faktorima koji doprinose labavosti kože. Hidratacija je prijeko potrebna komponenta njege kože, ali se ne bavi učincima starenja izravno kako bi se spriječilo daljnje oštećenje.
"Kreme za učvršćivanje moraju sadržavati sastojke namijenjene jačanju kolagena i elastičnosti kože, jer učvršćivanje kože nije samo povećanje hidratacije ili turgora, već i zadebljanje kože kako bi joj dala više čvrstoće, koja dolazi od kolagena i tonusa, kao i povećanu elastičnost", kaže Erum N. Ilyas, MD, MBE, FAAD, certificirani dermatolog i izvršni direktor i osnivač AmberNoona.
Koža sadrži fibroblaste, koji su vrsta stanica koja igra ulogu u izravnom povećanju proizvodnje kolagena. "Da bi krema za učvršćivanje teoretski bila najučinkovitija, trebala bi sadržavati sastojke koji potencijalno mogu stimulirati fibroblaste u koži kako bi stimulirali proizvodnju kolagena i povećali proizvodnju elastina za ton", napominje Ilyas.
"Najčešći sastojak koji se nalazi u kremama za učvršćivanje je retinol, a retinol ima višegodišnje podatke koji podržavaju potencijal povećane proizvodnje kolagena u koži", kaže Ilyas. Iako je retinol uobičajen sastojak krema za učvršćivanje lica, nalazi se i u kremama za učvršćivanje tijela.
Kreme za učvršćivanje dodatno sadrže peptide, koji su aminokiselinski gradivni blokovi za proizvodnju kolagena i podržavaju funkcije strukturnih molekula u koži. Peptidi izravno promiču anti-age, jer su signalne molekule za poticanje proizvodnje kolagena i proliferacije elastina. "Cilj svakog od ovih proizvoda je zadebljanje kože s dodatnim tonom", kaže Ilyas.
Možete pronaći i alfa hidroksi kiseline, poput glikolne kiseline, u kremama za učvršćivanje zbog njihove sposobnosti da poboljšaju proizvodnju kolagena. Neki također sadrže kofein; ipak, njegova svrha u kremi za učvršćivanje malo je drugačija. "Kofein može poboljšati izgled kože vazokonstrikcijom krvnih žila kako bi se smanjilo nakupljanje viška tekućine u mekom tkivu", kaže Ilyas. Razmislite o kombiniranju kreme ispod očiju s kofeinom s proizvodima za učvršćivanje za dodatne prednosti.
Na kraju, potražite antioksidanse u kremama za učvršćivanje, jer oni mogu pomoći u sprečavanju oštećenja, uključujući razgradnju kolagena i elastina, zbog starenja ili drugih uzroka okoliša.
Kreme za učvršćivanje mogu se nanositi bilo gdje: na noge i stopala, ruke i ruke, trbuh, lice i vrat. Međutim, donji dio tijela, lice i vrat su najvažniji, pa razmislite o fokusiranju na ta područja.
"Najbolji rezultati krema za učvršćivanje bit će u područjima s većim osnovnim mišićnim skupinama koje pomažu u tonusu, poput područja bedara i stražnjice, a ne u području trbuha, jednostavno zato što postoji veća strukturna podrška koju nude veće mišićne skupine", kaže Ilyas. Vrat i lice skloni su gubitku kolagena i elastičnosti, kao i vidljivim znakovima starenja, pa će oboje imati koristi od redovitog korištenja kreme za učvršćivanje.
Dosljednost u vašoj rutini njege kože važna je strategija za smanjenje pojave labave kože umornog izgleda, kao i za sprečavanje finih linija i nabora, dubljih bora i vrećica ispod očiju i tamnih krugova.
Većina krema za učvršćivanje pokazat će prednosti sa samo jednom dnevnom primjenom, ali provjerite oznaku proizvoda kako biste odredili učestalost, jer će to ovisiti o vrsti i koncentraciji sastojaka i možda će zahtijevati više ili manje upotrebe.
Općenito, primjena jednom dnevno je sigurna i jednostavna za praćenje, bilo da nanosite ujutro za dnevnu upotrebu ili noću prije spavanja, kada se odvija proizvodnja kolagena i drugi oblici oporavka stanica i mišića i popravljanja oštećenja. Iako je cjelogodišnja upotreba idealna, kreme za učvršćivanje su neophodne tijekom zime, kada je zrak suh i šteti koži.
NAPOMENA: Ove tvrdnje nisu odobrene od strane Američke agencije za hranu i lijekove (FDA). Ovi proizvodi nisu namijenjeni za dijagnozu, liječenje, izlječenje ili prevenciju bolesti.
