Sadržaj
Sadržaj
Kozmetički trendovi mogu dolaziti i odlaziti, ali postizanje cjelogodišnjeg blistavih sjaja tijela uvijek bi trebalo biti na vašem popisu. Tko ne bi želio blistavu kožu koja izgleda kao da ste se upravo vratili s odmora na Ibizi ili na jugu Francuske?
Njega kože ne odnosi se samo na lice. Koža je naš najveći organ od glave do pete i zaslužuje dobru njegu i pažnju.
Postizanje zdravog, blistavih sjaja tijela započinje primjenom iste njege i pažnje na vaše tijelo kao i na lice. Svjetleći sjaj cijelog tijela ne mora biti preopterećen - jednostavno slijedite ove savjete ili odaberite one koji vam najbolje odgovaraju kako biste poboljšali svoju rutinu ljepote:
Ovi bitni savjeti mogu vam pomoći da u trenu stvorite osvjetljavajući sjaj cijelog tijela!
Suho četkanje, također poznato kao Garshana u Ayurvedi, drevna je praksa liječenja. Prije tuširanja ili korištenja saune provedite 3-5 minuta suhom četkom kako biste probudili osjetila. Obično se preporučuje ujutro, prednosti suhog četkanja uključuju stimulaciju limfnog sustava, jačanje protoka krvi i energiziranje vašeg tijela - savršeno za početak dana. Također ljušti kožu, ostavljajući je glatkom i spremnom za apsorpciju hidratantnih sredstava ili ulja.
Redovito suho četkanje ne samo da se osjeća sjajno i uklanja mrtvu kožu, već pomaže i kod detoksikacije i limfne drenaže. Čišćenje mrtve kože omogućuje učinkovitiji rad proizvoda za njegu tijela.
Suho četkanje odličan je način da počnete piling tijela. Međutim, ne želite zanemariti noge. Da biste svoju rutinu krenuli korak dalje, uključite piling plavca.
Plavac je prirodna, lagana stijena nastala od vulkanske lave. Kada se lava koja sadrži visoku razinu vode i plina brzo ohladi, stvara pjenastu, poroznu teksturu, što rezultira plavcem. Ova jedinstvena formacija čini plavac dovoljno abrazivnim da ljušti i zaglađuje grubu kožu, posebno na stopalima i laktovima.
Prirodno podrijetlo plavca znači da često sadrži razne minerale, što doprinosi njihovoj učinkovitosti i trajnosti. Korištenje plavca može pomoći da koža ostane meka i bez žuljeva, pridonoseći uglađenijem i zdravijem izgledu.
Trebate samo umočiti plavac u toplu vodu, dodati malo sapuna i nježno pročistiti tabane i vrhove laktova, obraćajući posebnu pozornost na pete, jedan do dva puta tjedno.
Konvencionalna sredstva za čišćenje tijela i sredstva za pranje tijela mogu sadržavati uklanjanje ili oštre sastojke na koži. Za nevjerojatnu alternativu isprobajte potpuno prirodne piling sapune za tijelo.
Korištenje piling sapuna za tijelo može donijeti višestruke prednosti vašoj rutini njege kože. Nježni pilingi u ovom sapunu mogu pomoći uklanjanju mrtvih stanica kože, otključati pore i potaknuti obnavljanje stanica, ostavljajući vašu kožu glatkijom i blistavijom.
Redovita uporaba također može spriječiti urasle dlake i poboljšati apsorpciju hidratantnih sredstava, povećavajući njihovu učinkovitost. Štoviše, okrepljujuća tekstura piling sapuna za tijelo može pojačati cirkulaciju i pružiti osvježavajuće, spa iskustvo neposredno pod vlastitim tušem.
Piling sapun za tijelo izvrstan je dodatak vašem arsenalu za njegu kože, bilo da želite postići zdraviji sjaj ili jednostavno uživati u malo maženja.
Brijanje je tehnički još jedan oblik pilinga. Topla voda i para iz vašeg tuša omekšat će vaše pore i kosu, pomažući u promicanju glatkijeg iskustva brijanja. Za svilenkasto glatku završnu obradu upotrijebite prirodnu kremu za brijanje. Ova vrsta kreme može napraviti svu razliku u stvaranju mekog i savršenog brijanja.
Prirodna krema za brijanje može ponuditi mnoge prednosti za vašu kožu i cjelokupno iskustvo brijanja. Za razliku od konvencionalnih krema za brijanje koje često sadrže oštre kemikalije i sintetičke mirise, prirodna krema za brijanje formulirana je s nježnim sastojcima na biljnoj bazi koji njeguju i štite vašu kožu.
Može pomoći u smanjenju iritacije, crvenila i opeklina od britve, osiguravajući glatko brijanje. Uz to, prirodna krema za brijanje obično uključuje hidratantna sredstva poput shea maslaca i kokosovog ulja, koji hidriraju i omekšavaju vašu kožu, ostavljajući je podatnom i osvježenom.
Eterična ulja koja se nalaze u prirodnim kremama za brijanje također mogu pružiti umirujuću aromu, čineći brijanje ugodnijim i okrepljujućim ritualom.
Prihvaćanje prirodne kreme za brijanje odličan je način za njegu vaše kože i okoliša.
Vlaženje tijela odnosi se na hidrataciju, posebno nakon pilinga i brijanja. Maslac za tijelo treba nanositi svakodnevno kako bi se održao blistav i zdrav ten tijela.
Maslac za tijelo luksuzan je i duboko hranjiv proizvod za njegu kože koji nudi brojne prednosti za vašu kožu. Bogat prirodnim emolijensima poput shea maslaca, kakao maslaca i kokosovog ulja, pruža intenzivnu hidrataciju, što ga čini idealnim za suhu i ljuskavu kožu. Njegova gusta, kremasta tekstura stvara zaštitnu barijeru na površini kože, zaključavajući vlagu i sprječavajući dehidraciju.
Redovita upotreba maslaca za tijelo može poboljšati elastičnost i glatkoću kože, dajući joj mekan, podatan osjećaj. Visoka koncentracija vitamina i antioksidanata u maslacu za tijelo također može pomoći u popravljanju i pomlađivanju oštećene kože, smanjujući pojavu ožiljaka i strija.
Uz to, umirujuća svojstva maslaca za tijelo mogu smiriti nadraženu kožu, što ga čini izvrsnim izborom za one s osjetljivom kožom. Privlačenje maslacem za tijelo moglo bi vašu rutinu njege kože pretvoriti u ritual maženja, ostavljajući vašu kožu blistavom i revitaliziranom.
Za posljednji korak u rutini njege tijela, možete nanijeti dodatni sloj prekrasnog sjaja za završni dodir koji će ići iznad i dalje. Prije nego što krenete na otvorenom, pomiješajte losion za smeđe za prekrasan sjaj i suptilan miris. Lagani losion daje vam zapanjujući sjaj kada ga nanesete na maslac za tijelo.
Browning losion popularan je za one koji traže dublji ten od sunca. Može ubrzati proces sunčanja stimulirajući proizvodnju melanina, potencijalno vam pomažući da postignete prekrasan brončani sjaj brže od tradicionalnog izlaganja suncu.
Osim toga, losion za smeđe boje često sadrži hranjive sastojke poput kokosovog ulja, aloe vere i drugih prirodnih ekstrakata koji vlaže i umiruju kožu, sprječavajući je da se isuši na suncu. Može stvoriti glatkiju, ravnomjerniju preplanulost s manjim rizikom od ljuskave ili mrlje kože.
Mnogi korisnici smatraju da losion za smeđe boje poboljšava izgled njihovog preplanulog tena, čineći ga živopisnijim i dugotrajnijim. Savršeno za dane na plaži ili posebne prigode kada želite pokazati blistav sjaj.
Ako idete na plažu ili planirate dug dan na suncu, nanesite kremu za sunčanje prije nanošenja losiona za smeđe boje kako biste spriječili oštećenja od sunca.
Bez obzira na proizvode koje koristite, ljepota uvijek počinje iznutra. Da bi vaša koža ostala blistava i svježa, ne zaboravite jesti hranu bogatu hranjivim tvarima, poput šarenog povrća i voća ispunjenog antioksidansima.
Jedenje uravnotežene prehrane bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima može značajno doprinijeti zdravoj, sjajnoj koži. Evo nekoliko namirnica koje biste mogli razmisliti o dodavanju u svoju prehranu:
Uključivanje ove hrane i dodataka u vašu svakodnevnu prehranu može vam pomoći da postignete taj prirodni, zdrav sjaj iznutra prema van.
Uključivanje holističkog pristupa njezi kože može značajno poboljšati vaš cjelokupni ten i sjaj. Kombiniranje praksi poput suhog četkanja, pilinga, vlaženja i konzumiranja hrane koja štedi kožu može vašoj koži dati svjež, zdrav sjaj. Cilj je piti dovoljno vode dnevno, kvalitetno spavati i uključiti svakodnevno kretanje u svoj život. Imati pravu rutinu može vam pomoći da izgledate i osjećate se najbolje. Svijetli!
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
