Sadržaj
Sadržaj
Beba ima nježnu kožu treba se brinuti na najnježniji način. Briga za bebinu kožu često uključuje održavanje kože čistom, osiguravanje hidratacije kože i zaštitu kože.
Komercijalni proizvodi za pranje djeteta često sadrže sintetičke kemikalije koje mnogim roditeljima možda neće biti ugodno koristiti. Na primjer, širok izbor sapuna za bebe ima sintetičke mirise. Studije pokazuju da više od jedne trećine pojedinaca izloženih sintetičkim mirisima u okolišu doživljava štetne učinke. Više studija otkrilo je da upotreba sintetičkih mirisa može biti povezana s različitim zdravstvenim problemima, uključujući migrene, napade astme i osip na koži.
Ostali proizvodi za pranje beba mogu sadržavati skrivene kemikalije poput ftalata. Ftalati su kemikalije koje se koriste u proizvodnji plastike. Studije su povezale izloženost ftalatima s poremećajem tjelesnih hormona. Jedno istraživanje procijenilo je status 9 ftalata u 163 dojenčadi. Studija je pokazala da je 81% dojenčadi bilo izloženo 7 ili više ftalata. Studija je sugerirala da je to zbog lokalnih proizvoda za njegu dojenčadi poput dječjih losiona i šampona.
Kako bi izbjegli sintetičke kemikalije, neki roditelji mogu odustati od dječjih šampona i oprati dijete samo vodom. Jedno istraživanje pokazalo je da pranje beba samo vodom imalo isti učinak kao i korištenje dječjeg pranja. Studija se fokusirala na učinak pranja beba na transepidermalni gubitak vode (TEWL).
TEWL je količina vode koja isparava s površine kože u okoliš. Koristi se u mnogim studijama kože za procjenu hidratacije kože. Iako je gubitak vode kroz kožu prirodan proces koji je strogo reguliran, određeni uvjeti, poput uporabe lokalnih proizvoda, mogu povećati TEWL. Povećano
TEWL znači da je integritet kožne barijere ugrožen. To može dovesti do oštećenja kože i povećanja infekcija.
Iako je pranje samo vodom valjan izbor, roditelji bi i dalje mogli poželjeti nježni proizvod za čišćenje za svoju djecu. Kastiljski sapun samo je proizvod za čišćenje koji roditelji možda traže. Kastiljski sapun je nježan sapun na biljnoj bazi koji je siguran, potpuno prirodan i bez kemikalija. Kastilni sapun bez mirisa dovoljno je nježan da bude sredstvo za čišćenje i za dojenčad i za odrasle. To je zato što je kastilni sapun blag i ima prirodno, ali suptilno djelovanje pjene koje pomaže u uklanjanju prljavštine i prljavštine bez narušavanja pH kože djeteta.
Kada je u pitanju kupanje, studije sugeriraju da dojenčad ne treba često prati, posebno kada su prvorođene. Istraživanja pokazuju da odgađanje kupke novorođenčeta u prvih 24-48 sati života može pomoći u povećanju veze između roditelja i djeteta. Odgođeno kupanje također može pomoći u poboljšanju šansi za uspješno dojenje.
Trenutne preporuke sugeriraju da se novorođenčad pere samo vodom dok ne navrše 4-6 tjedana. Tada se mogu uvesti nježni tekući sapuni, poput kastilskog sapuna.
Bebe se mogu prati 3 puta tjedno. Istraživanja pokazuju da se dojenčad rođena prerano može prati svaka 4 dana bez ikakvih štetnih učinaka, poput povećane kolonizacije štetnih bakterija na koži.
Budući da je bebina koža tako osjetljiva, mora održavati savršeno uravnoteženu hidrataciju kako bi ostala zdrava i funkcionalna.
Kada je u pitanju hidratacija, bebina koža jedinstvena je u usporedbi s kožom odrasle osobe. To je zbog načina na koji se bebina koža mora prilagoditi nakon rođenja. Tijekom trećeg tromjesečja trudnoće fetus je obavijen posebnim pokrivačem koji se zove vernix caseosa. Ovaj pokrov je mješavina proteina i masti koja pomaže koži prijelazu iz uglavnom vodenog okoliša maternice u vanjski svijet.
Po rođenju koža novorođenčeta doživljava veliku promjenu. Budući da okoliš izvan maternice nije voden, koža novorođenčeta mora se prilagoditi povećanjem hidratacije. Studije su otkrile da se hidratacija kože kod novorođenčeta značajno povećava nakon rođenja. Ovo povećanje hidratacije kože nastavlja se do 90 dana nakon rođenja.
Koža mora održavati hidrataciju kako bi pravilno funkcionirala. Koža može postati suha i upaljena bez odgovarajuće hidratacije ili izgubiti integritet. Primjer suhe i upaljene kože je atopijski dermatitis ili ekcem. Studije pokazuju da do 28% dojenčadi razvije ekcem u prvih 6 mjeseci do godine života. Ekcem je stanje kože koje uključuje svrbež, suhoću i osip. Ovo upalno stanje kože također može uključivati stvaranje mjehurića i kožne infekcije zbog prekomjernog grebanja i oslabljene kožne barijere.
Studije pokazuju da ceramidi mogu pomoći u poboljšanju ekcema. Ceramidi su masne molekule slične vosku koje koža proizvodi prirodno. Stanice kože mogu sadržavati 30% - 50% ceramida, koji pomažu u održavanju hidratacije kože i štite kožnu barijeru. Jedna placebo kontrolirana studija koja uključuje kremu na bazi keramida i suhoću kože otkrila je da jedna lokalna primjena može povećati hidrataciju kože tijekom 24 sata. To se nije dogodilo s placebom.
Studija je također otkrila da krema na bazi keramida nije uzrokovala iritaciju kože i štiti od ozljeda kože. Druga studija koja je uključivala 50 osoba otkrila je da lokalna upotreba ceramida tijekom 4 tjedna poboljšava osjetljivu kožu i ekcem. Za dojenčad s ekcemom, korištenje kreme na bazi keramida barem jednom dnevno može pomoći u smanjenju simptoma. Ceramidi također mogu imati svojstva protiv starenja koja pomažu bebinoj koži da ostane mladenačka u odrasloj dobi.
Iako studije sugeriraju da upotreba ceramida može poboljšati ekcem, nijedna ne sugerira da lokalna uporaba ceramida može pomoći u sprečavanju ekcema. To je zato što studije sugeriraju da ekcem može imati neku vezu s promijenjenim mikrobiomom crijeva. Iako mnogi roditelji ne vide nužno vezu između crijeva i kože, održavanje zdravog crijevnog mikrobioma može pomoći u zaštiti bebine kože.
Zaštita bebine kože može izgledati izazovno jer je tako krhka. Studije sugeriraju da postoji veza između mikrobioma crijeva i zdravlja kože. Ova veza crijeva i kože može biti u igri kod kožnih poremećaja poput ekcema.
Studije sugeriraju da probiotički dodatak dojenčadi može pomoći u smanjenju ekcema kod djece mlađe od 3 godine. Jedna meta-analiza otkrila je da su probiotici koji sadrže Lactobacillus i Bifidobacterium pomogli u sprečavanju ekcema bolje od placeba.
Druge studije sugeriraju da upotreba probiotika može čak poboljšati pelenski dermatitis kod dojenčadi. Mnoga dojenčad razvija pelenski dermatitis, pelenski osip tijekom pelena. Pelenski osip je vrlo čest. Studije pokazuju da je do 25% zdravstvenih posjeta na temelju kože u prvoj godini života posljedica pelenskog osipa. Pelenski osip je stanje u kojem koža prekrivena pelenom postaje upaljena. Studije sugeriraju da pelenski osip ima niz uzroka. To uključuje povećanu izloženost kože vlažnosti, viši pH kože uslijed kontakta s urinom i izloženost mikroorganizmima koji se obično nalaze u stolici.
Infekcija Candida albicans, ili infekcija kvascem, također je čest uzrok pelenskog osipa u dojenčadi. Istraživanja pokazuju da se pelenski osip može djelomično izbjeći korištenjem upijajućih pelenskih materijala za zaštitu djetetove kože. Kreme za poboljšanje barijere između kože i pelena također mogu učinkovito smanjiti pojavu pelenskog osipa.
Jedno istraživanje koje je uključivalo 73 zdravu djecu mlađu od 2 godine otkrilo je da je upotreba masti na bazi nevena ili maslinovog ulja pomogla u poboljšanju blagog pelenskog osipa. Calendula je biljka koja se uglavnom koristi za zacjeljivanje rana na koži i smirivanje nadražene kože. Studije koje uključuju mast od nevena za pelenski osip otkrivaju poboljšanje unutar nekoliko dana od primjene. Jedno istraživanje koje je uključivalo 66 dojenčadi mlađih od 3 godine otkrilo je da mast od nevena koja se koristi 3 puta dnevno tijekom 10 dana značajno poboljšava simptome pelenskog osipa.
Istraživanja pokazuju da krema na bazi bentonitne gline može pomoći poboljšanju stanja brže od nevena za dojenčad s jačim pelenskim osipom. Jedna dvostruko slijepa, randomizirana, kontrolirana studija usredotočena je na 100 dojenčadi u dobi od 6 mjeseci do 1 godine s pelenskim osipom. Dojenčad je podijeljen u dvije skupine. Jedna je skupina dobila kremu na bazi bentonitne gline, dok je druga dobila kremu na bazi kalendule. Otprilike 88% skupine koja je primala kremu na bazi bentonitne gline vidjelo je poboljšanje simptoma pelenskog osipa u roku od 6 sati od primjene, dok je 54% skupine s nevenom vidjelo isto. Studija je također otkrila da se nakon 3 dana 86% dojenčadi u skupini bentonitne gline potpuno oporavilo od pelenskog osipa, dok je samo 52% onih u grupi s nevenom učinilo.
Bentonitna glina je prirodna glina koja apsorbira vlagu koja također može imati detoksikacijska svojstva. Studije sugeriraju da bentonitna glina može pomoći u promicanju dugovječnosti kože poboljšanjem proizvodnje kolagena. Da biste koristili bentonitnu glinu za pelenski osip, pomiješajte malu količinu gline s toplom vodom kako biste napravili pastu. Nanesite pastu na područja pelenskog osipa i pustite da se glina osuši. Nakon što se glina osuši, uklonite je mekom krpom i toplom vodom.
Briga za bebinu kožu ne mora biti izazov. Uz nježne, ali učinkovite proizvode i zvučni režim, bebina koža može biti zdrava i mladenačka godinama.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
