Sadržaj
Sadržaj
Sve počinje čistim licem.
Kada je u pitanju kuriranje rutine njege kože od nule, dobra je ideja započeti s osnovama: i to ne postaje puno osnovnije od pranja lica. Početi s čistim platnom ima intuitivan smisao. Čvrsto sredstvo za čišćenje lica ima potencijal ne samo da uklanja prljavštinu, šminku, znoj i mrtve stanice kože, već može pomoći i u rješavanju specifičnih problema kože kao što su suhoća, osjetljivost, akne ili masnoća.
Iako se čini da je ugradnja sredstva za čišćenje lica dovoljno jednostavna, znati koji proizvod odabrati među mnogim opcijama dostupnim u trgovinama i na mreži može biti neodoljivo. Što točno trebate tražiti u sredstvu za čišćenje? Kako znati koji su proizvodi najbolji za vaš jedinstveni tip kože i jesu li pojedinačni sastojci zaista važni?
U ovom članku pomažem pojednostaviti postupak odabira ističući nekoliko osobnih omiljenih sastojaka koje možete potražiti sljedeći put kada budete na tržištu za novo sredstvo za čišćenje lica.
sredstvo za čišćenje lica proizvod je za njegu kože dizajniran za čišćenje vaše kože. Pranje lica važno je jer omogućuje uklanjanje prljavštine, znoja, šminke, viška sebuma (ulja) i drugih nečistoća i zagađivača s kojima se nesvjesno susrećemo u svakodnevnom životu. Neuspjeh uklanjanja nakupljanja može rezultirati začepljenjem pora, što može dovesti do uznemirujućih i tvrdokornih izbijanja akni. Preskakanje ovog važnog koraka pranja također može dovesti do pojave tupe kože bez sjaja zbog nakupljanja mrtvih stanica kože.
Sredstva za čišćenje lica nisu jedna veličina koja odgovara svima. Vaš individualni tip kože, osobne sklonosti, prioriteti i prisutnost bilo kojeg poznatog stanja kože, kao što su akne ili ekcem, svi su čimbenici koji mogu odrediti koja kombinacija sastojaka najbolje odgovara potrebama vaše kože. Osim toga, određena sredstva proizvoda (što znači da li je formulirana kao gel, krema, ulje ili sredstvo za čišćenje pjene) djeluju bolje za neke tipove kože od drugih.
Kao dermatolog s certifikatom, često me pitaju: "Koji je moj tip kože?" Ovi upiti često dolaze od ljudi koji su novi u igri njege kože: naime, onih koji su se (čudesno) snašli sa starom i klasičnom kombinacijom "sapuna i vode" većinu svog života ili, još bolje, kažu mi da jednostavno peru lice vodom.
Ali ponekad ovo pitanje dolazi od samoproglašenih narkomana za njegu kože koji jednostavno tek trebaju pronaći učinkovito, pouzdano sredstvo za čišćenje koje dosljedno postiže željene rezultate. To često proizlazi iz odabira pogrešnog proizvoda za njihov tip kože.
Pet glavnih tipova kože, prema Američkoj akademiji za dermatologiju, uključuju:
Primarna odrednica tipa kože je količina sebuma ili ulja koju vaša koža proizvodi. Na to utječe nekoliko čimbenika, uključujući genetiku, klimu, dob i lijekove.
Dobro je poznato da geni igraju ulogu u upravljanju proizvodnjom sebuma. Dobar primjer toga pokazan je u studijama koje ispituju ulogu obiteljske anamneze u patogenezi akni. Umjerene do teške akne snažno su povezane s obiteljskom anamnezom akni kod rođaka prvog stupnja: to jest, ako vaši roditelji imaju masnu kožu sklonu aknama, veća je vjerojatnost da ćete imati masnu kožu sklonu aknama.
Ako niste sigurni koji je vaš tip kože, postoji brza i jednostavna metoda kojom možete to shvatiti. Važno je procijeniti čistu i svježu kožu na početnoj razini, bez ometanja lokalnih krema, seruma i drugih proizvoda na koje biste obično mogli naneti sloj u jednom danu. Započnite pranjem lica blagim sredstvom za čišćenje. Slijedite to nježnim tapkanjem kože suhom. Nakon 30 minuta, vrijeme je da procijenite svoju kožu:
Nosivo lijeka ili kozmetičkog proizvoda za njegu kože odnosi se na način na koji je lijek formuliran za isporuku aktivnog sastojka na kožu. Lokalna vozila mogu biti u obliku losiona, kreme, gela, pjene, masti, tekućine, ulja itd.
Evo gdje vozilo dolazi u igru. Oni s masnom kožom mogu imati velike koristi od korištenja sredstva za čišćenje bez ulja, nježnog pjene ili gela. Oni su posebno dobri za uklanjanje viška ulja uz istovremeno uklanjanje prljavštine i drugih neželjenih ostataka. S druge strane, suha koža koja prirodno proizvodi manje ulja obično se slabije snalazi s tim vozilima. Kako ne biste uklonili kožu previše vlage, obično preporučujem kremasta sredstva za čišćenje za suhu kožu.
Kombiniranu kožu može biti teško prilagoditi samo jednim proizvodom. Kada je riječ o sredstvu za čišćenje kombinirane kože, pogrešno odaberite blagog, nježnog gela ili pjenastog sredstva za čišćenje. Uvijek možete selektivno vlažiti sušnija područja u kasnijem koraku vaše rutine.
U redu: tako da ste došli do određivanja vašeg tipa kože i odlučivanja koje će vam vozilo najbolje odgovarati. To još uvijek ostavlja jedno očigledno pitanje: kako znati na koje sastojke treba paziti? Što biste trebali tražiti na temelju vašeg tipa kože i problema s kožom? Čitajte dalje za neke od mojih omiljenih sastojaka koje treba uzeti u obzir dok kupujete sredstva za čišćenje lica.
Korištenje zobi u njezi kože nije nova pojava: kupke od zobenih pahuljica stoljećima se koriste kao lijek za mnoga svrbežna stanja kože, poput boginja i otrovnog bršljana. Koloidna zobena kaša odnosi se na fino mljevenu zob koja se kuha i miješa u losion, kremu ili pranje radi različitih blagodati kože.
Zob ima antioksidativna i protuupalna svojstva koja umiruju kada se nanose na suhu, svrbežnu, nadraženu ili osjetljivu kožu. U jednoj studiji, 1% koloidne zobene kreme značajno je poboljšala pH kože, barijernu funkciju i hidrataciju kod osoba s blagim do umjerenim ekcemom u samo 2 tjedna.
Cetaphil Pro RestoraDerm Soothing Wash je umirujuće sredstvo za čišćenje koje sadrži koloidnu zobenu kašu.
Ceramidi su prirodni lipidi koji igraju važnu ulogu u strukturi gornjeg sloja epiderme, stratum corneum. Stratum corneum predstavlja najudaljeniji sloj kože i od vitalnog je značaja za barijernu funkciju kože, osiguravajući da štetne tvari ostanu izvana gdje pripadaju, a istovremeno sprječavaju suhoću uzrokovanu prekomjernim gubitkom vode kroz kožu. Korištenje sredstva za čišćenje lica koje sadrži ceramide može pomoći u zatvaranju vlage i hidratacije, pa čak i obnavljanju ugroženih kožnih barijera koje se vide kod određenih upalnih stanja kože poput ekcema.
Hijaluronska kiselina (HA) svestrani je sastojak za njegu kože pogodan za sve tipove kože, ali može biti posebno koristan osobama sa suhom ili osjetljivom kožom. HA se prirodno javlja u tijelu i djeluje kao sredstvo za vlaženje, pomažući vezivanju vode za kolagen i time zadržavajući vlagu i hidrataciju.
Skvalan (lagani derivat skvalena) je još jedan prirodni lipid koji podmazuje kožu. Osim hidratantnih učinaka, djeluje i kao antioksidans i pogodan je za sve tipove kože.
Micelarna voda nježno je, elegantno i učinkovito rješenje za osjetljivu, suhu i kožu sklonu aknama, a posebno je učinkovita u uklanjanju šminke. Kada se u vodu doda određena količina surfaktanta, formiraju se sitne nakupine molekula zvanih micele, koje vrlo učinkovito apsorbiraju masne ostatke šminke, a istovremeno hidriraju kožu.
Bioderma Sensibio H2O Make-Up Removal Micelle Solution dobro je sredstvo za uklanjanje šminke za osjetljivu, suhu i kožu sklonu aknama.
Salicilna kiselina je beta hidroksi kiselina (BHA) koja se obično koristi za liječenje akni. Salicilna kiselina je topiva u ulju, što joj omogućuje da prodre duboko u pore kako bi izvršio eksfoliativno djelovanje. Ova dubina prodiranja čini ga idealnim sastojkom za nekoga s masnom ili kombiniranom kožom.
Benzoil peroksid je najpoznatiji po svojim svojstvima borbe protiv akni. Ubija Cutibacterium acnes, bakterije uključene u izazivanje akni, a također pomaže u dekongestiji pora uklanjanjem viška ulja i mrtvih stanica kože. Ovo kombinirano smanjenje bakterija i ulja rezultira vidljivim poboljšanjem probijanja kod onih s masnim tipovima kože.
PanOxyl kremasto pranje protiv akni, benzoil peroksid 4% dnevna kontrola učinkovito je sredstvo za čišćenje koje sadrži benzoil peroksid za kožu sklonu aknama.
Alfa hidroksi kiseline (AHA) poput glikolne kiseline i mliječne kiseline služe za kemijski piling kože. Nježnim uklanjanjem mrtvih stanica kože s površine, AHA mogu pomoći u otključavanju pora, što može biti posebno korisno kod masne i aknama sklone tipovima kože.
Peptidi su građevni blokovi proteina, formirani kratkim lancima aminokiselina. Sredstva za čišćenje koja sadrže peptide mogu se koristiti na svim tipovima kože, ali ljudi sa zrelom, suhom ili osjetljivom kožom imaju najviše za dobiti. Popularnost peptida posljedica je njihove sposobnosti da se lako apsorbiraju u kožu i obavljaju različite funkcije, uključujući smanjenje znakova preranog starenja i zaključavanje hidratacije.
Svaki tip kože može imati koristi od svakodnevnog čišćenja , ali različiti tipovi kože imaju različite potrebe. Bilo da prvi put istražujete svijet njege kože ili ste dugogodišnji entuzijast, ovaj vodič trebao bi vam pomoći da sastavite učinkovitu rutinu: počevši od čistog lica.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
