5 stvari u vašoj kući koje možete koristiti za izradu kozmetičkih proizvoda

Tko ne voli malo maženje kod kuće? Iako je spa dan možda lijep i čemu se veselite u posebnim prilikama, mogućnost počastiti se kozmetičkim tretmanima kod kuće prikladnija je, pristupačnija i prilagodljivija. Pogotovo trenutno, dok mnogi ljudi još uvijek rade od kuće, imati ideje da se razmazite u udobnosti vlastitog prostora može biti posebno privlačno jer možete obavljati više zadataka s radnim i obiteljskim obvezama dok se liječite. 

Postoje mnoge dokumentirane prednosti priuštiti se nekim uslugama maženja. Sniženi krvni tlak, lakoća napetosti u mišićima, poboljšano raspoloženje, učinci detoksikacije i ublažavanje stresa samo su neke od zdravstvenih prednosti koje se vide brigom o sebi. Iako postoje mnoge životne navike koje mogu utjecati na ove zdravstvene metrike, poput izbora hrane, vježbanja i upravljanja težinom, jednostavni tretmani u udobnosti vlastitog doma jednostavan su i prikladan način za poboljšanje vaše blagostanja. Evo pet predmeta u vašoj kući pomoću kojih možete napraviti jednostavne kozmetičke proizvode i tretmane.

Kurkuma u prahu

Možda vam je najpoznatiji začin kurkuma u hrani, dajući curryju žuti pigment, ili ste možda primijetili svježi korijen kurkume pored đumbira u trgovini. Iako se kurkuma koristi u medicini i u hrani diljem svijeta već mnogo, mnogo desetljeća, stekla je popularnost posljednjih godina svojim zdravstvenim prednostima i upotrebom koje postaju sve poznatije. Kurkuma sadrži spoj zvan kurkumin, koji je odgovoran za mnoge zdravstvene osobine povezane s ovim začinom. Antioksidativne i protuupalne funkcije dva su glavna zdravstvena svojstva povezana s kurkumom, zbog čega ćete često vidjeti dodatke kurkume dostupne za kupnju. Iako kurkuma može dodati okus, boju i zdravstvene prednosti hrani, možete dobiti mnogo koncentriraniji oblik ovog začina za jačanje zdravlja u dodatnom obliku, poput kapsule. 

Kada je u pitanju upotreba kurkume za izradu kozmetičkog proizvoda kod kuće, čini se da pomaže uljepšati izgled tamnih krugova ispod očiju. Postoji nekoliko uzroka tamne boje ispod očiju, poput lošeg unosa tekućine, nedostatka sna, a može postojati čak i nasljedna komponenta. Iako je važno riješiti čimbenike načina života koji mogu pridonijeti promjeni boje, poput dehidracije i neadekvatnog sna, maska za oči na bazi kurkume može pomoći u međuvremenu. Jednostavno kombinirajte 1 žlicu mljevene kurkume, iste stvari koje biste koristili za kuhanje, s 1 žlicom mlaćenice i umiješajte u pastu. Nakon što dobijete pastu od kurkume, nježno je nanesite ispod očiju i ostavite da odstoji do 15 minuta. Upotrijebite toplu, vlažnu krpu za pranje kako biste nježno obrisali pastu. Riječ upozorenja: kurkuma mrlja, stoga pazite na površine s kojima pasta dolazi u dodir i koristite krpu koja vam ne smeta da se zaprlja. 

Kokosovo ulje

Maska za kosu izvrstan je način za vlaženje pramenova, glatku kosu i smanjenje kovrdžanja, a može čak pomoći u smirivanju suhog vlasišta i peruti. Postoje različiti sastojci koje bi moglo biti korisno uključiti u masku za kosu; međutim, uobičajena baza često je ulje. Postoji niz ulja za koja se smatra da pomažu u poboljšanju kvalitete i teksture kose, poput masline i avokada, ali smatra se da jedno stoji iznad ostalih: kokosovo ulje.

Kokosovo ulje čini prekrasnu bazu za masku za kosu, a stručnjaci u području njege kose otkrivaju da može pomoći da dovede do zdravije, deblje i duže kose. Osim toga, stručnjaci kažu da kokosovo ulje pomaže umiriti kutikulu kose, pomažući u njegovanju vlasišta i glatkim rascjepljenim krajevima. Postoji nekoliko načina za korištenje kokosovog ulja za poboljšanje zdravlja kose. Možete jednostavno nanijeti tekuće kokosovo ulje na kosu i ostaviti da odstoji 30 minuta do preko noći kako biste povećali njegove reparativne sposobnosti. Osim toga, možete kombinirati kokosovo ulje (oko dvije žlice) s medom i jajetom kako biste stvorili masku koja će pojačati vlagu. Za bilo koju masku za kosu obavezno nježno masirajte masku od korijena do vrha. Kada budete spremni isprati masku, imajte na umu da može biti potrebno nekoliko šampona da se ulje potpuno izvadi, ali budite sigurni da će vlaga i dalje biti netaknuta!

Eterična ulja

Zar ne voliš miris toplice? Često ispunjene lavandom i eukaliptusom, banje su poznate po svojim umirujućim mirisima. Kao dio spa dana kod kuće, možete stvoriti isto opuštajuće iskustvo s eteričnim uljima. Jedan od najboljih načina koje sam pronašao da to učinim je nanošenje eteričnih ulja na vlažnu krpu ili mali ručnik koji se može koristiti na nekoliko različitih načina. Jednostavno napunite zdjelu ledeno hladnom vodom, dodajte eterično ulje po izboru, umočite krpu i istisnite višak vode. Čvrsto razvaljajte i čuvajte u hladnjaku u hermetički zatvorenoj posudi. Nakon što ste spremni uživati u svojim spa ručnicima, jednostavno ih izvucite iz hladnjaka po potrebi i lagano položite preko lica nekoliko minuta ili ih obrišite ruke. Slobodno stavite ručnike u mikrovalnu pećnicu na minutu kako biste ih zagrijali ako to zvuči privlačnije hladnog zimskog dana.  

Na raspolaganju je toliko eteričnih ulja koja odgovaraju vašim željama! Možete koristiti lavandu da vam pomogne da se opustite prije spavanja kao dio vaše noćne rutine. Ako želite okrijepiti svoje jutro, možete koristiti pepermintu ili metvicu, a ako samo želite stvoriti miris koji oponaša vaše omiljene toplice, isprobajte kombinaciju eukaliptusa, limuna i lavande na ručnicima.

Šećer 

Ne samo da domaći piling od šećera  miriše ukusno, već služi i kao odličan način za piling kože. Svrha pilinga vaše kože je da se riješite gornjeg sloja mrtvih stanica kože, što će omogućiti stvaranje novih stanica na površini. To može pomoći u uklanjanju tuposti, omogućujući vašoj koži da izgleda svjetlije i živopisnije, a također može pomoći u vlaženju vaše kože jer uklanjanje mrtvih stanica kože omogućuje losionima i proizvodima da bolje prodru u nove stanice kože. 

Da biste napravili piling kod kuće, potrebna su vam samo dva sastojka: smeđi šećer i kokosovo ulje (u čvrstom obliku). Pomoću omjera dva prema jedan umutite smeđi šećer i čvrsto kokosovo ulje dok smjesa ne počne izgledati kremasto. Tijekom ovog postupka miješanja možete dodati i miris po vašem izboru. Eterična ulja paprene metvice ili limuna izvrstan su dodatak pilingu za tijelo ili idu uz topliji miris dodavanjem ekstrakta vanilije u vašu smjesu. Piling najbolje djeluje kada je kokosovo ulje čvrsto, pa ako počne ukapljivati, samo ga stavite u hladnjak i ostavite da se učvrsti. Da biste uživali u pilingu, jednostavno ga nanesite na kožu, masirajte dok se pesak šećera ne počne raspršiti i isperite. To je tako jednostavno!

Med 

Da, med je divno ukusan i dodaje ljupku slatkoću vašoj zobenoj kaši i čaju, ali posjeduje i neka jedinstvena svojstva koja ga čine savršenim sastojkom za kućnu masku za lice. Med sadrži antimikrobna svojstva i služi kao antioksidans, što su glavni razlozi zašto može biti toliko koristan kada se nanosi na kožu. Osim toga, med je prirodni piling koji pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože i otkrivanju novih stanica kože ispod. 

Za one kojima je potreban dodatni poticaj pilinga, kombiniranje meda s zobenim pahuljicama može biti upravo ono što vam treba. Jednostavno pomiješajte jednu do dvije žlice meda s jednom žlicom mljevene zobene kaše i nježno nanesite na lice. Ostavite masku da odstoji do 15 minuta i toplom krpom uklonite masku, a zatim operite lice uobičajenim sredstvom za čišćenje. Zobena kaša sadrži protuupalna svojstva i spoj nazvan saponin koji mu omogućuje da upije višak ulja. Ovu masku također možete uzeti korak dalje i dodati mljeveni cimet. Ovaj začin sadrži antimikrobna svojstva i služi kao antioksidans, pomažući u daljnjoj njezi vaše kože. 

Postoji toliko jednostavnih sastojaka koji se mogu ugraditi u vašu rutinu brige o sebi kod kuće, od kojih mnoge možda već imate pri ruci i poslužit će nekoliko svrha u vašem svakodnevnom životu. Iako su ove ideje jednostavne i mogu biti učinkovite, važno je posavjetovati se sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema jer ovi domaći kozmetički proizvodi nisu namijenjeni da zauzmu mjesto protokola liječenja koje je propisao liječnik. Svaki dan je dobar dan da se liječite i brinete o svom fizičkom i mentalnom blagostanju. Koristite ove jednostavne i prikladne ideje kao korak prema brizi o sebi; to je jednostavno kao 15-minutna maska za lice!