iHerb Beauty vodič za J-Beauty
Već nekoliko godina korejska ljepota - poznata i kao K-beauty - je u bijegu. Čini se da je azijska njega kože tu da ostane, i to ne zato što je zabavna i kičasta, već zato što je zaista učinkovita. Ako više volite da vaša njega kože bude jednostavnija od popularnog procesa K-beauty u 10 koraka, ali ipak želite isprobati nešto novo, možda biste trebali pogledati drugo slovo abecede: J.
Tako je. J-beauty (ili japanska ljepota) vrlo bi mogao biti azijski režim njege kože za vas. Možda ste i prije nesvjesno koristili neke japanske kozmetičke proizvode. Jeste li znali da dvostruko čišćenje, maske od lima i esencije zapravo potječu iz Japana? Neki od najpopularnijih kultnih omiljenih proizvoda za njegu kože na tržištu potječu iz Japana.
Ako ste čuli za japansku ili J-beauty i pitali se što je to, do vraga, po čemu se razlikuje od K-beauty i koje su prednosti, ne tražite dalje. Danas ćemo duboko zaroniti u J-beauty kako biste mogli odlučiti jeste li spremni uključiti ovu filozofiju njege kože u svoj život ljepote.
Po čemu se J-Beauty razlikuje od onoga što znamo?
Japanska filozofija njege kože usredotočena je na proaktivan, a ne reaktivan pristup. Glavni cilj J-beauty je njegovati kožu, tako da ona postaje prirodno blistava, meka, blistava, hidratizirana i zdrava. Prirodni sjaj bez napora je ono što se radi u rutini J-beauty.
Većina nas već je upoznata s osnovama režima njege kože J-beauty: čišćenje, toniranje i vlaženje kože. Ali ako želite taj sjaj, prema J-beauti, morate poduzeti stvari nekoliko koraka dalje.
Osnovni dnevni koraci rutine njege kože J-Beauty sastoje se od dvostrukog čišćenja, hidratacije esencijom ili losionom, tretmana serumom i vlaženja kože. Zaštita od sunca, piling i periodično maskiranje također su komponente ove korisne rutine.
Dok je većina nas ovdje na Zapadu navikla nanositi debeli sloj hidratantne kreme ili kreme, japanska ljepota se sastoji u korištenju laganih seruma, losiona, emulzija, gelova i mlijeka koji se vrlo lako apsorbiraju u kožu. Sa svojim tankim teksturama, ovi se proizvodi također lako sloju jedni s drugima i ne osjećaju se teško na koži.
Kako se J-Beauty razlikuje od K-Beauty?
K-beauty je možda oduzela zapadni svijet svojim modernim pakiranjem i brojnim koracima za njegu kože, ali J-beauty je osvježavajuća promjena za one od nas koji više vole modernije, odabrane rutine.
I J-beauty i K-beauty fokusiraju se na bistru, blistavu kožu, hidrataciju i važnost kreme za sunčanje. Međutim, postoje brojne ključne razlike između njih dvoje.
K-Beauty
K-beauty veliki fokus stavlja na trenutne rezultate, pakiranje jarkih boja, trikove, trendove i neobične sastojke (pužev mucin, bilo tko?). Vjerojatno najpoznatija po svom opsežnom režimu njege kože u više koraka, jednostavnost ovdje nije dio igre. Krajnji cilj rutine K-beauty je temeljita hidratacija i postizanje "staklene kože" - kože koja je bez pora, blistava i prozirna.
K-beauty režim obično je proces u 10 koraka, ali može uključivati čak 15 koraka (ili samo 5 koraka ako zaista pokušavate pojednostaviti). Bez obzira na to koliko je koraka uključeno, tipična rutina K-beauty uključuje tri stvari:
- Esencije zapravo potječu iz Japana, ali su stekle popularnost zahvaljujući K-ljepoti. Esencija je izuzetno lagana vodena tekućina koja pruža intenzivnu hidrataciju dok priprema kožu tako da se proizvodi naneseni na vrh lakše apsorbiraju. Razgovarat ćemo više o esencijama dolje.
- Ampule obično sadrže visoku koncentraciju aktivnih sastojaka i poznato je da su još snažnije od seruma.
- Maske za listove u izobilju! Uvjeren sam da je dio uspona K-beauty uglavnom djelomično posljedica popularnosti maski od lima. Postoji jednako mnogo marki koliko i maski za svaku brigu o koži o kojoj možete sanjati.
Ako ste netko tko uživa u ritualu njege kože i voli raznolikost, zabavno pakiranje i igranje s različitim teksturama i formulama, K-beauty bi bio san za vas.
J-Beauty
Japanska ljepota mnogo je jednostavnija, pojednostavljena i profinjenija. Zaboravite na trikove, svijetle, razigrane boje, i što je najvažnije, 10-15 koraka. J-beauty je u njemu na duge staze koristeći znanost i tehnologiju za postizanje primjetnih rezultata.
J-beauty se fokusira na pojednostavljenu estetiku dizajna i koristi samo nekoliko namjernih koraka koji uključuju višezadaćne proizvode kako bi se osigurala maksimalna učinkovitost. Ovaj odabrani režim njege kože osmišljen je tako da vam pruži upravo ono što vam treba bez dlaka.
Za razliku od "staklene kože", cilj rutine J-beauty je "mochi koža", debele, podatne i glatke teksture, bez naznaka suhoće.
Osnovni japanski režim ljepote uključuje:
- losion ili esencija koja se tapša u kožu. Oni pružaju intenzivnu, nemasnu hidrataciju korištenjem prirodnih sastojaka. Njihova vodenasta tekstura omogućuje im duboko prodiranje u kožu.
- Iako je SPF vitalni sastojak i K-beauty i J-beauty, Japan je poznat po svojim naprednim formulacijama za zaštitu od sunca.
- Ulja obiluju japanskom njegom kože. Koriste se i za uklanjanje šminke tijekom postupka dvostrukog čišćenja i za vlaženje kože.
Kao multitasker, cijenim ljepotu i jednostavnost rutine J-beauty za zauzetu ženu.
Savršena dnevna rutina J-Beauty
Slijedite ove bitne korake i bit ćete na dobrom putu do lijepe, blistave, sjajne kože.
Korak 1: Dvostruko čišćenje
Značajna komponenta japanske ljepote je dvostruko čišćenje. Mnogi zapadnjaci uključuju dvostruko čišćenje u svoje noćne rutine ne shvaćajući njegovu povijest. Ovaj ritual čišćenja datira još u 14. stoljeće, kada su sredstva za čišćenje ulja bila potrebna za uklanjanje tradicionalne, tvrdoglave bijele baze koju su nosile Japanke. Zatim je korišteno sredstvo za čišćenje pjene za uklanjanje preostalih ostataka ulja.
S dvostrukim čišćenjem, prvi korak je dizajniran za nježno uklanjanje onoga što se nalazi na koži bez uklanjanja površine, ostavljajući kožu golom. Drugi korak uklanja prljavštinu, ulje i čisti pore tako da je koža očišćena, pripremljena i spremna za sljedeće korake njege kože. Sada razgovarajmo o postupku dvostrukog čišćenja i korištenim proizvodima.
Prvi korak dvostrukog čišćenja je uklanjanje šminke sredstvom za čišćenje ulja. Za ovaj korak se mogu koristiti i balzami, iako su sredstva za čišćenje ulja češća.
Moglo bi se pomisliti da korištenje bogatog balzama ili sredstva za čišćenje ulja može uzrokovati izbijanje ili začepljenje pora. Naprotiv, ovi proizvodi djeluju na učinkovito uklanjanje viška ulja, tvrdoglave šminke, maskare (da, čak i vodootporne) i kreme za sunčanje, a istovremeno njeguju kožu.
Čišćenje uljem (ili balzamom) prvi je korak japanske kozmetičke noćne rutine.
Nakon što se sredstvo za čišćenje ulja ili balzama ispere s kože vodom, nježno pjenasto sredstvo za čišćenje koristi se za temeljito čišćenje kože i pripremu za korake njege kože koje treba slijediti.
Zbog ovog temeljitog, ali nježnog procesa dvostrukog čišćenja, mnoge žene otkrivaju da mogu očistiti samo vodom ujutro. Međutim, ako smatrate da vam voda nije dovoljna, čišćenje nježnim pjenastim sredstvom za čišćenje je prihvatljivo.
Korak 2: Balzami za kožu
Regeneratori za kožu u japanskoj njezi kože obično se nazivaju prvim esencijama ili losionima. Slično kao toneri, oni se koriste kao korak nakon čišćenja i također imaju vodenastu konzistenciju. Ali tu sličnosti obično završavaju. Glavna razlika između japanskog losiona i zapadnog losiona (ili onoga što je općenito poznato kao toneri) je u tome što ovi regeneratori kože nikada nisu oštri i ne sadrže adstrigentna svojstva. Mnogi nemaju miris i osjećaju se poput vode kada se nanose na kožu.
Japanski losioni i esencije imaju korisne sastojke koji su dizajnirani da hidratiziraju i omekšaju kožu, a ne da skidaju kožu.
Zapravo, nanošenje regeneratora kože prije vlaženja kože povećat će elastičnost i čvrstoću kože. Zbog dodanog sadržaja vode, koža će također izgledati svjetlije i zdravije. Mnogo puta losioni i esencije imaju i druga povoljna svojstva za kondicioniranje kože i protiv starenja. Uobičajeni sastojci regeneratora kože su aloja, hijaluronska kiselina i ceramidi.
Zbog svoje konzistencije i sastojaka, regeneratori kože lakše se apsorbiraju u kožu od ostalih vrsta proizvoda za njegu kože. Također su u stanju dublje prodrijeti u kožu i pomoći u pripremi kože da lakše prihvati proizvode koji će se nanositi na vrh.
Esencije i losioni mogu se koristiti ujutro i navečer i treba ih pritisnuti ili tapkati prstima u kožu umjesto da ih prevlačite po površini pamučnim jastučićem.
Korak 3: Serumi
Serumi sadrže većinu korisnih vitamina i aktivnih sastojaka koji se nanose na kožu i rješavaju specifične probleme kože poput sitnih linija, bora, mrlja, suhoće ili tuposti. Serumi se često miješaju s losionima i esencijama, ali su nešto deblje konzistencije i obično imaju veću koncentraciju aktivnih sastojaka.
Korak 4: Ovlaživači
Fokus japanske ljepote je slojevitost, tako da koža nije opterećena teškim proizvodima. Umjesto nanošenja teških krema, J-beauty koristi gelove, gel kreme, mlijeko i emulzije za dodavanje vlage koži dok zatvara aktivne sastojke i hidrataciju ispod.
Korak 5: Krema za sunčanje
Ako postoji jedan proizvod za njegu kože po kojem je Japan najpoznatiji, to mora biti krema za sunčanje. Jeste li znali da je sustav ocjenjivanja UVA razvijen u Japanu? Tako je! U jednom trenutku znali smo samo koliko SPF (UVB ocjena) sadrži krema za sunčanje. Zahvaljujući naprednoj japanskoj tehnologiji, sada možemo vidjeti kakvu razinu UVA zaštite pruža proizvod za zaštitu od sunca gledajući njegovu ocjenu PA+ do PA++++.
Japanske kreme za sunčanje poznate su po svojim brzo upijajućim, učinkovitim, glatkim i neljepljivim teksturama. Japanke svakodnevno nose kremu za sunčanje, bez obzira kamo idu ili što rade, u zatvorenom ili vani. Ima smisla samo da su japanske kreme za sunčanje kozmetički elegantne s nekim od najboljih formulacija na svijetu. Ako ih niste probali, možda je vrijeme!
Tjedni koraci za poboljšanje vaše rutine J-Beauty
Neki japanski rituali ljepote ne moraju se raditi svakodnevno da bi bili učinkoviti. Dodavanje dodatnih koraka ili dva vašem režimu njege kože samo jednom ili dva puta tjedno može postati ugodna poslastica i može dodatno poboljšati vašu kožu.
Piling
U japanskoj ljepoti nećete naći oštre pilinge ili alate. Mnogi zapadni pilingi sadrže sastojke poput ljuske marelice ili šećera, koji mogu uzrokovati sitne nevidljive mikro suze na koži. Ovo je veliki ne u japanskoj ljepoti gdje je nježnost uvijek bolja.
Umjesto toga, naći ćete gelove i gomage koji pružaju nježan, mekan piling. Japanski pilingi nanose se na suhu kožu, gdje se vežu za vaša ulja lica i tvore male kuglične formacije. Dok masirate i pilinirate, otkriva se svjetlija, zdravija koža.
Piling jednom tjedno je dovoljan, iako oni s masnu/kombiniranom kožom možda žele piling dva puta.
Limfna masaža
Prakticiranje redovite limfne masaže može smanjiti pojavu pora, natečenosti i bora. Također je poznato da poboljšava tonus kože i cirkulaciju, kao i povećava elastičnost kože, razinu kolagena i naravno limfnu drenažu. To se može postići korištenjem valjka za lice ili masiranjem lica rukama. U svakom slučaju, činite svom licu veliku uslugu!
Maskiranje
Jednostavne ciljane maske od listova glavni su sastojak svake japanske rutine ljepote. Zamislite maskiranje kao sedmičnu poslasticu za maženje. Slobodno isprobajte različite maske kako biste vidjeli što trenutno odgovara vašim potrebama.
Hoće li vam J-Beauty pomoći da postignete svoje ciljeve njege kože?
Japanske kozmetičke rutine i proizvodi davali su prekrasne rezultate protiv starenja i teksture kože dugi niz godina. Dakle, ako je vaš cilj imati uravnoteženu, mirnu, hidratiziranu kožu kako biste mogli nositi manje šminke, to bi mogao biti samo režim ljepote koji vam je potreban.
Ovisno o vašoj trenutnoj rutini ljepote, J-beauty može ili ne mora potrajati više vremena. Možda niste spremni napraviti potpuni remont njege kože. U tom slučaju, uključivanje J-beauty proizvoda u vašu trenutnu rutinu i dalje može napraviti veliku razliku u njegovoj jasnoći, izgledu i stanju.
Postoji nešto za reći za jednostavnu, pojednostavljenu rutinu njege kože koja postoji stotinama godina. Kada nešto radi, radi. Morate samo pogledati prekrasnu kožu japanskih žena koje stoljećima primjenjuju J-beauty u praksi. Hej, vrijedi pokušati, zar ne?
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...